Частота мочеиспускания

Чрезмерные объемы при мочеиспускании или повышение частоты позывов  можно разделить на основные тревожащие подкатегории. Первая связана с увеличением общего объема мочи -явление известно, как полиурия, вторая подкатегория обусловлена дисфункцией мочеиспускания по причине расстройств хранения мочи в мочевом пузыре и его физиологическом опорожнении, тем самым увеличивается частота позывов к акту мочеиспускания.

Также известно явление недержания мочи, характеризующееся непроизвольным выделением жидкости вне зависимости от желания пациента.

Что можно считать частым мочеиспусканием у мужчин разного возраста: подростки, мужчины средних лет, пожилые?

В основе процесса мочеобразования лежит фильтрационная функция почек, с помощью которой из организма выводятся продукты метаболизма, некоторые токсические вещества, а также избыточное количество воды, объемы которой в моче составляют около 98%. Таким образом выполняется одна из основных физиологических задач — регулирование обмена воды в организме.

В норме, количество выведенной воды должно быть равно количеству принятой за сутки с разницей количества, затраченного на потребности клеток.

Что касается частоты мочеиспускания — то, как правило, с уменьшением объемов воды, выводимой в мочу, снижается и частота позывов.

Однако все зависит от индивидуального функционирования организма.

Для одних людей, частота позывов 10 раз в сутки является нормой, для других — три-четыре.

В случае возможных патологий, начинающих свое развитие, увеличение объемов выделяемой мочи, а также — учащение позывов, может явиться одним из клинических признаков. 

Самые распространенные заболевания, сопровождающиеся частым мочеиспусканием, рассмотрим далее.

Инфекции мочевыводящих путей

Инфекции мочевыводящих путей встречаются реже у взрослых мужчин моложе 50 лет — но распространено увеличение частоты заболеваемости среди более старших пациентов.

Причинами патологии, как правило, становятся болезни, развивающиеся непосредственно в мочевыводящих путях или рядом расположенных органах: простатит, эпидидимит, орхит, пиелонефрит, цистит и уретрит.

По сути, инфекция мочевыводящий путей представляет генерализацию воспалительного инфекционного процесса на смежные ткани и органы.

Дизурия — частое мочеиспускание — является главной жалобой у мужчин, страдающих этой патологией (около 75%).

Развитию инфекции мочевыводящих путей способствуют:

• Инфекционные заболевания простаты, придатков семенников, почек, мочевого пузыря и мочевыводящего канала в анамнезе пациента.
• Никтурия, макрогематурия, любые изменения в цвете и консистенции мочи.
• Увеличение предстательной железы.
• Анатомические нарушение мочевыводящих путей, чаще — по причине травматизма.
• Сопутствующие болезни, например, сахарный диабет.
• Вирус иммунодефицита человека.
• Подавляющие терапевтические схемы в лечении других патологий.
• Хирургические манипуляции на мочевыводящих путях в последние пять лет.

Опухоли простаты Рак предстательной железы, также известный, как карцинома простаты, представлен образованием злокачественной опухоли в паренхиме органа.

В большинстве случаев, рак простаты характеризуется медленным ростом, однако, известны случаи относительно быстрого развития. Раковые клетки могут распространяться от простаты к другим частям тела, в частности — на кости и лимфатические узлы, что не сопровождается проявлением какой-либо симптоматики.

Заболевание, известное как доброкачественная гиперплазия предстательной железы, или аденома простаты, может привести к сходным симптомам.

Факторы, повышающие риск развития рака простаты, включают в себя: пожилой возраст и семейный анамнез заболевания. Около 99% случаев болезни приходится на тех, кто старше 50 лет. Наличие болезни у родственников первой степени родства увеличивает риск в 2-3 раза.

• Многие случаи болезни могут безопасно подвергаться активному наблюдению за ростом опухоли или выжидательной тактике.
• Другие методы могут включать в себя комбинацию хирургии, лучевой терапии, гормональной терапии или химиотерапии.

Опухоль, не выходящая за пределы простаты, может быть излечима. В случаях метастазов на кости — прогноз болезни становится осторожным. Результаты лечения зависят от возраста и других болезней пациента, а также — от степени агрессивности и распространения раковой опухоли.

Еще более мягкими условиями обладает доброкачественная аденома простаты, в силу отсутствия метастазов и наличию возможностей терапевтического контролирования роста опухоли. Как правило, хирургическое удаление новообразования позволяет полностью исключить болезнь.

Простатит

Воспаление предстательной железы может быть выражено в нескольких вариантах синдромов с различными клиническими особенностями течения. Термин «простатит» определяет микроскопическое воспаление ткани предстательной железы — однако, как диагноз, он охватывает широких спектр клинических признаков, среди которых нарушение мочеиспускания стоит на первом месте во всех синдромах.

Различают следующие виды воспалительных проявлений в предстательной железе:

• Острый бактериальный простатит.
• Хронический бактериальный простатит.
• Хронический простатит и синдром хронической тазовой боли, чаще неинфекционного характера.
• Бессимптомный воспалительный простатит.

Особенности питания

Особенности меню человека способны вызвать усиленное мочеобразование — и, как следствие, учащение актов мочеиспускания. Это, пожалуй — самая физиологическая причина, не заставляющая подозревать серьезные заболевания, связанные с рассматриваемым симптомом.

Как уже говорилось, на частоту позывов влияет, в первую очередь, объем выпитой жидкости с параллельным снижением потребности организма в воде.

Кроме того, отдельные продукты способны вызвать мочегонный эффект — например, арбузы, огурцы, укроп, петрушка и другие.

Сахарный диабет

Сахарный диабет — группа метаболических заболеваний, характеризующихся повышенным уровнем сахара в крови — гипергликемии, в течение длительного периода времени.

Симптомы гипергликемии включают:

1. Частое мочеиспускание.
2. Повышенную жажду.
3. Усиление голода.

При отсутствии лечения диабет может вызвать массу осложнений.

Острые проявления включают диабетический кетоацидоз и гиперосмолярную кому.

Серьезные долгосрочные осложнения обусловлены сердечно-сосудистыми заболеваниями, инсультами, хронической почечной недостаточностью, образованием трофических язв на нижних конечностях и нарушение зрения.

В основе диабета лежат дисфункции поджелудочной железы, по причине которых ее гормонопродуцирующие клетки не производят достаточное количество инсулина, ролью которого является усвоение сахара клетками.

Существуют три основных типа сахарного диабета.

Профилактика и лечение сахарного диабета должны включать здоровую диету, физические упражнения, отказ от курения и слежение за нормальным весом тела.

Контроль давления крови и надлежащий уход за ногами также важны для людей с болезнью.

Повреждения спинного мозга

Одним из сопутствующих клинических признаков травматического повреждения спинного мозга является нарушение мочеиспускания различных видов — от неконтролируемых актов до усиления частоты. Обусловлено такое явление непосредственным воздействием на центр мочеиспускания, находящийся в поясничном отделе спинного мозга, а также — других нервных сплетений, контролирующих работу мочевого пузыря.

Мочекаменная болезнь

Мочекаменная болезнь — формирование мочевых камней в любом месте мочевыводящих путей, напрямую контактирующих с мочой.

Различают почечнокаменную болезнь — камни образуются в почках, уретеролитиаз — образование камней в мочеточниках и цистолитиас — формирование мочевых камней в мочевом пузыре.

Мочевые камни, как правило, классифицируются по месту их расположения, или по химическому составу — кальций-содержащие, на основе струвита или мочевой кислоты, других соединений.

Около 80% всех случаев мочекаменной болезни у мужчин приходится на долю почечнокаменной болезни. Пациенты чаще испытывают свой первый эпизод между 20-30 годами.

В основном периоде мочекаменная болезнь протекает бессимптомно.

Исключение составляет момент начала продвижения камней. Такое состояние характеризуется сильнейшими болевыми ощущениями и появлением песка в моче, что очень хорошо заметно при направлении струи на твердые поверхности.

После купирования болевого проявления, в период от нескольких дней до месяца, у пациентов наблюдают учащение мочеиспускания, возможно наличие крови в моче.

Мочекаменная болезнь имеет благоприятный прогноз при условии удаления камней. С этой целью могут быть использованы неинвазивные способы дробления ультразвуком, в особо тяжелых случаях возможно применение открытой хирургии.

Почему может возникнуть постоянное обильное мочеиспускание у мужчин ночью и днем?

Одинаковое большое количество выделяемой мочи, независимо от времени суток и при отсутствии болевых ощущений во время акта мочеиспускания, говорит о слишком больших количествах употребленной днем жидкости или продуктов, обладающих мочегонным действием.

Болезненное мочеиспускание у мужчин при частых позывах, и должно ли настораживать отсутствие боли?

Болезненное мочеиспускание, особенно при частых позывах, может свидетельствовать о развитии одной или нескольких вышеописанных патологий.

Отсутствие боли, как правило, является благоприятным признаком.

Норма мочеиспускания

Естественно, на выделение мочи во многом влияет объем выпиваемой жидкости. Если он сильно повышается, например, в связи с жаркой погодой, отток также учащается и порой происходит 15 раз за день. Это не является болезнью, так как обусловлено физиологическими причинами.

Прежде чем принимать меры, необходима уверенность, что присутствует именно нарушение мочеиспускания. Поэтому следует учитывать, какие показатели относят к норме.

Пол	Возрастная категория	Частота мочевыделения	Суточный объем в мл
Ребенок	0–28 дней	20–25	150–450
1–12 месяцев	8–10	300–800
1–5 лет	5–8	500–1000
5–10 лет	6–7	650–1200
10–14 лет	5–6	1000–1500
Женщина	4–8	800–1600
Мужчина	4–8	800–1600

Однако стоит помнить, что строгих показателей частоты мочеиспусканий и суточной порции жидкости нет. Нормой называют усредненные данные. Но на практике все зависит от индивидуальных особенностей, режима питья и прочих условий. Поэтому даже при учащенном выведении мочи нельзя утверждать, что присутствует патология.

Основные причины поллакиурии

Часто мочеиспускание может быть ответом организма на ряд неблагоприятных условий либо выступать в качестве предвестника заболевания мочеполовой системы. Поэтому принято делить провокационные факторы на 2 группы.

Физиологические

1. Учащение желания помочиться возникает из-за существенного объема питья на протяжении суток. Обычно такой симптом развивается, если человек употребляет больше 3 литров воды, газированных напитков, морсов. Частые позывы испытывают любители пива.
2. Введение в меню продуктов, которым присущ мочегонный эффект – арбуз, дыня, огурцы, брусника и т. д.
3. Стрессовое состояние, неврозы – волнение приводит к кислородному голоданию, которое в свою очередь становится причиной частого мочеиспускания.
4. Переохлаждение провоцирует дизурию, так как активирует кровообращение в почках. Такой признак наиболее распространен среди девушек подросткового возраста, пренебрегающих в осенне-зимний период теплой одеждой, легко подверженных простудным заболеваниям.
5. Во время беременности, особенно на поздних сроках, растущая матка сдавливает мочевой пузырь, поэтому позывы к мочеиспусканию проявляются часто. После родов проблема исчезает.

Отличительный признак физиологической причины – безболезненное опорожнение. Кроме того, после устранения провокатора быстро восстанавливается нормальная работа мочевыводящей системы и организму не наносится урон.

Патологические

Поллакиурия вызывается болезнью и сопровождается дополнительными симптомами, помогающими выяснить причину дефекта и своевременно приступить к терапии.

Заболевания органов мочевыделительной системы

1. Цистит – характеризуется воспалением мочевого пузыря. Особенно распространен среди женщин, которые предпочитают активную половую жизнь.
2. Уретрит – инфекция мочеиспускательного канала, нередко обусловленная кандидозом, хламидиозом, гонореей.
3. Пиелонефрит в острой либо хронической форме – клиническая картина включает частые мочеиспускания и болезненные ощущения в зоне пораженной почки.
4. Выход конкремента в мочевыводящий канал – сопровождается почечной коликой, провоцирующий резкую боль в области поясницы.
5. Гиперактивный мочевой пузырь – синдром развивается из-за повышенной возбудимости, которая проявляется, как результат усиления сигналов коры головного мозга.
6. Ослабление стенок органа либо связочно-мышечного аппарата малого таза – отмечается учащение позывов к мочеиспусканию, вплоть до недержания мочи.
7. Доброкачественная либо злокачественная опухоль – рост новообразования приводит к сдавливанию и частому мочеиспусканию.

Заболевания органов репродуктивной системы

Причинами являются:

1. Миома – сопровождается частыми позывами к опорожнению, нарушением месячных, периодическими обильными кровотечениями, которые проявляются независимо от менструального цикла.
2. Опущение матки, спровоцированное недостаточной крепостью связок.
3. Простатит – близость предстательной железы и мочевого пузыря нередко приводит к переходу воспаления от одного органа к другому.

Болезни сердечно-сосудистой системы

1. Высокое артериальное давление нередко признается провокатором к частому мочеиспусканию, особенно если протекает заболевание при адреналиновом кризе.
2. Еще одной причиной неприятного симптома становится сердечная недостаточность, так как лечение подразумевает прием мочегонных средств.

Болезни эндокринного происхождения

Если при частом мочеиспускании человек жалуется на сухость слизистых в полости рта, скорее всего, присутствует несахарный либо сахарный диабет.

Прием медикаментов

Некоторые фармакологические препараты приводят к повышению количества позывов в туалет – это проявление побочных эффектов. Как правило, симптом исчезает после прекращения приема таблеток. Отличительная черта – частые мочеиспускания обычно отмечаются ночью, нарушается сон. Таким свойством обладают мочегонные, гипотензивные, жаропонижающие, противовоспалительные лекарства.

Другие причины

Вегетососудистая дистония может привести к частому мочеиспусканию, так как нарушение функциональности нервной системы влияет на способность почек фильтровать урину.

Предрасполагающие факторы

К симптому могут привести следующие провокаторы:

1. Деформация мочеполовых органов, вызванная врожденными либо приобретенными причинами.
2. Резкая потеря либо, напротив, быстрый набор массы тела.
3. Климакс или патологии гормонального характера.
4. Инфекции мочеполовой системы.
5. Хирургическое лечение органов репродукции.
6. Тяжело протекающие роды.
7. Болезни, приводящие к снижению эластичности фиброзной ткани и связок.

Важно! Если в анамнезе присутствует какой-либо из перечисленных факторов, следует больше внимания обращать на состояние мочевого пузыря, прибегать к профилактическим мерам для снижения риска в дальнейшем. При частых мочеиспусканиях необходимо обращение к урологу либо урогинекологу.

Симптомы, на которые нужно обратить особое внимание

Посещение врача становится обязательным, если наблюдается такая клиническая картина:

1. Резко повышается температура.
2. Человек испытывает апатию, снижается аппетит, что нередко сопровождает интоксикацию организма.
3. Мочеиспускание происходит часто, характеризуется болезненностью в области малого таза либо поясницы.
4. Растет артериальное давление, привычными становятся головные боли.
5. В моче присутствуют прожилки или сгустки крови, гнойные вкрапления, жидкость приобретает розовый оттенок, во время посещения туалета отмечается неприятный аромат.
6. Зуд и жжение в половых органах.
7. Выделяется моча маленькими порциями, порой необходимы значительные усилия, чтобы опорожниться.

Важно! Появление одного или нескольких признаков свидетельствует о развитии патологии, лечить которую следует под контролем врача. В противном случае вероятны серьезные осложнения.

Особенности у мужчин

Распространенные причины частого мочеиспускания у представителей сильного пола:

1. Простатит – характерен пожилым людям, достигшим 50 лет. Воспалительный процесс, протекающий в тканях предстательной железы, приводит к раздражению рецепторов уретры и мочевого пузыря, поэтому и проявляются ложные позывы к выделению урины.
2. Аденома простаты – доброкачественная онкология также свойственна мужчинам в возрасте. Частые мочеиспускания возникают в результате сдавливания органа из-за разрастания опухоли. После посещения туалета в мочевом пузыре остается жидкость, поэтому наполнение происходит быстрее, количество позывов увеличивается.
3. Пиелонефрит и цистит – среди мужчин встречаются реже, чем у женщин. Провоцируют раздражение стенок слизистой оболочки, что и приводит к желанию помочиться. Однако в большинстве случаев жидкость не выделяется.
4. Гиперактивный мочевой пузырь – опорожнение учащается в любое время суток. Провокатор – чрезмерная возбудимость детрузора – мышцы, отвечающей за отток урины.
5. Уретрит – сопровождается сильной болью, которая способна привести к нарушению мочеиспускания.

Особенности у женщин

Основные причины частого мочеиспускания у прекрасной половины человечества:

1. Беременная подвержена физиологическому симптому, который не приводит к опасным состояниям.
2. Цистит – распространенная проблема. Характерные признаки: частые позывы, маленькие порции жидкости, неприятные и болезненные ощущения во время акта.
3. Кандидоз – молочница в большей степени свойственна дамам, но может проявляться и у мужчин. Заболевание сопровождается выраженным жжением в области влагалища, белыми выделениями, которые хорошо заметны на белье.
4. Климакс – естественное состояние, приводящее к изменению гормонального баланса. Оказывает влияние на организм в целом, может проявляться и частыми мочеиспусканиями.

Почему учащается мочеиспускание у беременных?

Некоторые женщины уже после зачатия ощущают частые позывы к мочеиспусканию. Это объясняется перестройкой организма. Но обычно подобный симптом характерен для 2–3 триместра, когда матка значительно увеличивается в размерах, отодвигает мочевой пузырь. Признак не оказывает негативного влияния на развитие младенца, но создает неудобства будущей матери.

Если картина вызвана только физиологической причиной, нет необходимости прибегать к медикаментозным средствам. Тревогу стоит бить, когда симптом сопровождается болью, а в жидкости имеются кровянистые прожилки или гнойные выделения. Это свидетельствует о наличии инфекционного процесса, возможно, венерического заболевания, которое создает угрозу жизни и здоровью нерожденного малыша.

Какие анализы нужно сделать?

Рекомендуемые процедуры:

1. Сбор анамнеза.
2. Для женщин обязательное условие – осмотр гинекологом.
3. Мужчинам выполняют ректальное исследование прямой кишки, изучают состояние мошонки.
4. Показаны анализы образца крови на биохимию и общего характера, мочи по Зимницкому и Нечипоренко.
5. Если дама находится в репродуктивном возрасте, для выявления возможной беременности делают тест на ХГЧ.
6. Рентген помогает визуально оценить состояние органа.
7. С помощью УЗИ почек и малого таза обнаруживают структурные изменения.
8. Цистоскопия для изучения внутренней поверхности мочевого пузыря.

Важно! Программа обследования расширяется в зависимости от предполагаемого диагноза.

Как проходит лечение?

На основании полученных результатов строится схема терапии. Нельзя самостоятельно прибегать к медикаментозным средствам и народным методам без ведома врача, так как это приведет к осложнению ситуации, развитию сопутствующих патологий.

Лечение частого мочеиспускания выполняют в зависимости от провокаторов, действуя по 2 основным направлениям – устранение симптоматики и причины, приведшей к ее появлению.

1. Так, при инфекционном характере заболевания применяют антибиотики.
2. Воспалительные процессы рекомендуют лечить противовирусными препаратами.
3. При несахарной форме диабета используют Вазопрессин, при сахарном – инъекции инсулина либо лекарства, снижающие уровень глюкозы в крови.
4. Наличие камней – повод к хирургии. В настоящее время конкременты успешно дробят ультразвуком и лазером.
5. Если выявлены патологии простаты, также назначают операцию.

Медикаменты

Для снижения частоты мочеиспускания, когда не требуется госпитализация, больной принимает следующие лечебные средства:

1. Дистигмина бромид – улучшает передачу сигналов в нервно-мышечной ткани.
2. Спазмекс – обеспечивает анестезирующее, антиспазматическое действие, рекомендован при частых болезненных мочеиспусканиях.
3. Дулоксетин назначают, если клиническая картина является результатом стресса.
4. Детризутол – антоганист мускариновых рецепторов.
5. Омник – альфа-адреноблокатор, защищает от ишемии мочевого пузыря.

Важно! Это далеко не все лекарства, способные снизить частоту мочеиспускания. Но применять медикаменты можно только после тщательной диагностики и по рекомендации врача.

Диета и питание

В большинстве случаев для нормализации состояния необходимо снизить объем потребляемой на протяжении суток жидкости. Чтобы восстановить сон и прекратить ночные посещения туалета, следует в вечернее время избегать острой и соленой пищи.

Стоит помнить, что разработкой меню должен заниматься диетолог. Для каждого пациента в зависимости от проблемы назначается особый рацион. Если нет возможности прибегнуть к помощи профессионала, больной обязан выяснить нюансы питания у лечащего врача и строго следовать всем рекомендациям.

Что поможет в домашних условиях?

Можно воспользоваться народными советами для снижения частоты мочеиспусканий. Помогают чаи, настои, отвары, приготовленные из фитосборов. Хорошим действием обладают волоски и рыльца кукурузы, ветки вишни, березовые почки.

Принимают средства несколько раз на протяжении дня. Но все рецепты предварительно обговариваются с врачом.

Профилактические меры

Уберечь себя от частых мочеиспусканий можно, если не пренебрегать несколькими правилами:

1. Необходимо своевременно выявлять и лечить проблемы здоровья.
2. Придерживаться грамотного питьевого режима.
3. Практиковать посильные физические нагрузки, закалять организм.
4. Избегать переохлаждений.
5. Постоянно соблюдать личную гигиену.
6. Применять при половом акте защитные средства – презервативы.

Чтобы не столкнуться с частым мочеиспусканием, каждый год следует проходить профилактический осмотр. Эта мера поможет быстро выявить проблемы и своевременно провести терапию.

Понятие и физиологические нормы

Стоит понимать, что не существует единой цифры, которая описывает нормальное количество опорожнения мочевого пузыря в сутки. Если для одного человека достаточно посещать туалет 4 раза в день, то для другого восемь ежедневных мочеиспусканий – также норма.

Поэтому термин частое мочеиспускание в урологии определяют как увеличение количества ежедневного опорожнения мочевого пузыря по сравнению с предыдущей частотой посещения туалета конкретным человеком. Норма для взрослого человека – 4-9 раз в сутки, при беременности или воздействии других внешних факторов эта цифра может увеличиваться вдвое.

Для наглядности рассмотрим физиологические нормы процесса мочеиспускания для взрослых и детей в таблице.

Пол	Частота микций	Объем мочи в сутки
Мужчины	4-6	75% от общего количества выпитой жидкости в течение суток. В среднем – 1600 мл.
Женщины	4-9	Объем мочи за 1 микцию. В среднем – 300 мл.

В норме ночное мочеиспускание должно быть не чаще 1 раза, при этом объем выделенной мочи не должен быть больше 300 мл.

Возраст ребенка	Частота микций	Объем мочи в сутки (мл)
От рождения до 1 месяца жизни	До 25	180-500
1 месяц – 1 год	До 10	250-800
3-5 лет	6-8	600-900
5-10 лет	5-7	700-1200
Старше 10 лет	4-6	1000-1200

Объем мочи за 1 микцию рассчитывается по формуле ОБЪЕМ=2,5 мл х кг (вес ребенка) /количество микций в час.

Если в повседневной жизни отследить количество мочи за каждую микцию сложно, то обратить внимание на количество ежедневных мочеиспусканий у вас и вашего ребенка – реальная задача. Если эти цифры гораздо больше указанных в таблице – это повод обратиться к врачу за консультацией.

Физиологические причины

Существует ряд факторов, которые провоцируют учащенное мочеиспускание, но не несут угрозы здоровью человека. Такие состояния не требуют специальной терапии, в некоторых случаях потребуется только корректировка диеты. К таким причинам относят:

1. Употребление в пищу большого количества кислой, острой и соленой еды. Она раздражает слизистую мочевого пузыря, из-за чего позывы к мочеиспусканию возникают чаще.
2. Прием алкогольных напитков. В этой ситуации почки начинают работать интенсивнее, пытаясь вывести все токсины, образовавшиеся при переработке алкоголя. Происходит обезвоживание организма, из него выводится больший объем жидкости, чем обычно. По этой причине частота микций в сутки увеличивается.
3. Употребление продуктов, обладающих мочегонными свойствами: брусника, клюква, клубника, огурец, арбуз и прочее. Частое мочеиспускание в этом случае является результатом увеличенного поступления жидкости в организм и ее усиленного выведения.
4. Сильное напряжение, стрессы. В нетипичной для организма ситуации происходит сужение сосудов, что влечет за собой уменьшение поступления кислорода к тканям всех органов. Тело человека устроено так, что в ситуации кислородного голодания начинает компенсаторно производиться больше мочи, что и объясняет частое посещение туалета.
5. Беременность. Учащенное мочеиспускание чаще беспокоит женщину в первом и последнем триместрах, когда матка наиболее активно увеличивается в размере и давит на мочевой пузырь. Некоторых эта проблема сопровождает весь период вынашивания ребенка.
6. Причиной рассматриваемой проблемы может стать и сильное переохлаждение.

Но если кроме учащенного мочеиспускания человека беспокоят другие симптомы, то стоит посетить врача.

Патологии мочеполовой сферы и их лечение

Частое мочеиспускание во многих случаях возникает по причине патологий мочеполовой системы. При отсутствии лечения прогнозы течения таких заболеваний неблагоприятны, поэтому подходить к подобным проблемам стоит со всей серьезностью, посетив врача и пройдя полный курс лечения. Рассмотрим заболевания мочеполового тракта, симптомом которых является учащенное мочеиспускание:

1. Мочекаменная болезнь. Когда конкременты находятся в мочевом пузыре, позывы к его опорожнению появляются часто и неожиданно, особенно после физической нагрузки или резкой смены положения тела. Во время микции струя мочи может прерываться. При данной патологии у больного болит низ живота и над лобковой зоной. Если камни в мочевом пузыре имеют малый размер, для их выведения назначают лекарственные препараты в зависимости от химического состава конкрементов. Для образований более 5 мм необходимо проведение дистанционной литотрипсии или оперативного вмешательства.
2. Цистит. Эта патология часто встречается у женщин, реже с ней сталкиваются мужчины. Частое мочеиспускание, сопровождающееся жжением, – явный признак цистита. Больных мучают боли в области лобка, моча выделяется малыми порциями, ухудшается общее состояние, поднимается температура. В начале заболевания моча не изменяется, но при его прогрессировании в урине появляются примеси крови, гной, моча становится дурно пахнущей. Если цистит развивается у детей или пожилых людей, симптом в виде болезненного мочеиспускания может отсутствовать. У этой категории людей цистит можно заподозрить по наличию болей в животе, реже лихорадке, при этом позывы к мочеиспусканию учащенные. Лечить цистит стоит с соблюдением постельного режима, больным назначают антибиотики, спазмолитики, травяные сборы с мочегонным эффектом. Выздоровление придет быстрее, если пить клюквенный морс, много теплой жидкости и соблюдать назначенную диету.
3. Уретрит. При данной патологии возникает учащенное мочеиспускание с болезненным началом микции. При опорожнении мочевого пузыря также может быть жжение или зуд. Появляются выделения из уретры, моча цвет не меняет, но в ней могут присутствовать гнойные нити. Характерный симптом для уретрита – сильное желание помочиться в самом конце микции, когда сам мочевой пузырь уже пустой. У мужчин симптоматика этого заболевания может напоминать простатит, поэтому важно вовремя обратиться к врачу для постановки верного диагноза. Лечение уретрита всегда включает прием антибиотиков. Назначают также антисептические препараты для процедуры промывания уретры. Женщинам для восстановления биоценоза влагалища назначают пробиотики.
4. Пиелонефрит. Если частые позывы к мочеиспусканию наблюдаются на фоне таких симптомов, как боль в пояснице, повышение температуры, тошнота, слабость, скорее всего, в почках развивается воспалительный процесс с поражением их канальцевой системы. Обратите внимание на характер мочи: при пиелонефрите в ней появляются примеси гноя или крови. Лечение этой патологии проводится длительно с обязательной антибактериальной терапией. Дополнительно пациенту назначают обезболивающие, спазмолитики и растительные препараты комбинированного действия.
5. Гиперактивный мочевой пузырь.Так называется состояние, при котором происходит сбой на одном из звеньев нормального функционирования мочевого пузыря: орган – нервная система – головной мозг. Частое мочеиспускание беспокоит больного в дневное и ночное время, позывы к опорожнению возникают внезапно, часто происходит недержание. Лечение этой болезни основано на нормализации патологической возбудимости нервной системы, которая регулирует процесс мочеиспускания: поведенческая терапия, миорелаксанты, ботулинический токсин, седативные препараты.
6. Слабость мышечной стенки органа. Данная патология мочевого пузыря характеризуется частым мочеиспусканием с небольшим объемом урины, позывы резкие и не терпящие отлагательства. Лечение подразумевает выполнение специальных упражнений и прием медикаментов, укрепляющих мышечную ткань органа.
7. Новообразования простаты у мужчин. Сюда же можно отнести любое доброкачественное или злокачественное образование в данной области, препятствующее нормальному выделению урины из мочевого пузыря по мочеиспускательному каналу. У мужчины наблюдаются следующие симптомы: частое мочеиспускание, болезненность и жжение во время этого процесса, резкие позывы, неполное опорожнение пузыря, боль в области лобка или поясницы, видоизмененная моча и другие признаки. На ранних стадиях аденомы простаты назначают α-адреноблокаторы, растительные препараты и ингибиторы 5-α-редуктазы. В остальных случаях показано оперативное вмешательство.
8. Гинекологические заболевания у женщин. Сюда относят опущение матки и запущенную фибромиому. Помимо учащенного мочеиспускания, женщину беспокоят боли внизу живота, маточные кровотечения (в случае доброкачественной опухоли). Такие проблемы требуют проведения операции.

Другие заболевания

Кроме патологий мочеполовой системы есть и другие заболевания, которые косвенным образом провоцируют частое мочеиспускание:

• сахарный и несахарный диабет;
• реактивный артрит;
• повреждение спинного мозга;
• сердечно-сосудистая недостаточность;
• железодефицитная анемия;
• травмы органов таза.

По этой причине при возникновении учащенного мочеиспускания важно сразу же обратиться к врачу и указать все сопутствующие симптомы. Возможно, вам не потребуется медикаментозное лечение, но есть риск развития опасного состояния, которое срочно нужно лечить.

Физиологическая норма

Нет точной цифры, которая четко устанавливала бы количество опорожнений мочевого пузыря для здоровых людей. Это индивидуально и зависит от особенностей организма. Все же считается, что норма количества мочеиспусканий у мужчин в сутки – от 4 до 7 раз, а у женщин она немного выше – до 10 раз. В основном здоровый человек справляет нужду днем. Если он за ночь 1 раз встает в туалет, это тоже не является нарушением.

Скорость мочеиспускания зависит от возраста и пола человека. У взрослых она составляет от 15 мл/сек, у мужчин показатель чуть выше, чем у женщин. Суточный объем мочи при мочеиспускании колеблется: если в день выделяется от 0,8 до 1,5 л урины, это считается нормальным диурезом.

Описанные значения наблюдаются при таких условиях:

• температура тела в пределах 36,2-36,9C;
• температура воздуха менее 30C;
• потреблении 30-40 мл жидкости на 1 кг веса;
• отсутствие в рационе напитков, пищи и таблеток с мочегонным действием;
• нормальное дыхание без одышки.

Соответственно, частота мочеиспускания может временно увеличиться при увлечении кофе, зеленым чаем, алкоголем, в жару, когда из-за обильного потоотделения человек пьет больше жидкости, при повышенной температуре тела.

Некоторым людям достаточно сходить в туалет всего 4 раза в день, а для других это 7 раз в сутки. Поэтому нормальное мочеиспускание – относительное понятие. Оно индивидуально для каждого и считается учащенным в случае, если текущее количество опорожнений мочевого пузыря конкретным человеком увеличилось по сравнению с предыдущим.

Причины, по которым учащается мочеиспускание

Если в норме мужчина должен мочиться не более 7 раз, то учащенным мочеиспусканием считается состояние, когда он ходит в туалет больше 8 раз за день. Порой выделяется всего пара капель.

Особенности физиологии

1. Повышенное потребление острого, соленого, кислого. Такая пища вызывает раздражение нежной слизистой мочевого пузыря, поэтому приходится чаще его опорожнять.
2. Употребление спиртного. Алкоголь вынуждает почки работать в усиленном режиме, чтобы вывести отравляющие вещества, которые образуются при переработке напитков. В конечном итоге наступает обезвоживание. Выводится больше жидкости, чем раньше.
3. Включение в рацион пищи с мочегонным действием – арбузов, огурцов, клубники. В этих продуктах много жидкости: ее поступление в организм увеличивается, поэтому и усиливается выведение.
4. Нервное перенапряжение, стресс. В нетипичной для себя ситуации организм сужает сосуды, уменьшая тем самым доставку кислорода к тканям различных органов. Затем включаются естественные механизмы: в ответ на кислородное голодание тело компенсаторно увеличивает выработку урины. Соответственно, мочевому пузырю приходится чаще опорожняться.
5. Сильное переохлаждение в результате пребывания на морозе.

Если к частым позывам добавляются боль и выделение капель крови при мочеиспускании, ухудшение общего самочувствия и другие симптомы, стоит сходить к врачу.

Болезни мочеполовой системы и лечение

Если человек справляет нужду чаще обычного, не исключены патологии мочеполовой системы. Наиболее вероятны следующие:

1. Уретрит. Главный признак патологии – частое и болезненное мочеиспускание. Есть выделения из уретры, цвет урины не меняется, но в ней бывает гной. Также больной испытывает нестерпимое желание помочиться, когда пузырь полностью опорожнился. Для лечения назначают промывания уретры антисептиками, прием антибиотиков.
2. Слабые стенки мочевого пузыря. Учащается мочеиспускание, позывы неожиданные, но каждый раз выделяется мало урины. Больному нужно выполнять упражнения и принимать препараты для укрепления мышц мочевого пузыря.
3. Камни в мочевом пузыре. Позывы к опорожнению органа возникают часто и неожиданно. Спровоцировать их могут физические нагрузки, резкое изменение положения тела. Струя при мочеиспускании иногда прерывается, болит внизу живота и над лобком. Когда камни небольшие, они выводятся с помощью препаратов. Если размер конкрементов превышает 5 мм, прибегают к дистанционной литотрипсии или операции.
4. Пиелонефрит. Заболевание дает о себе знать частым мочеиспусканием и болями в спине, тошнотой, высокой температурой, вялостью. Эти симптомы с высокой вероятностью указывают на то, что в почках началось воспаление с поражением канальцев. Также при пиелонефрите в урине наблюдаются сгустки крови или гной. Болезнь лечится долго, предполагает прием антибиотиков, спазмолитиков, обезболивающих и фитосредств.
5. Цистит. Патология чаще диагностируется у женщин, но и мужчины от нее не застрахованы. Учащенное мочеиспускание в данном случае сопровождается жжением. Также болит лобковая область, урина выделяется понемногу, повышается температура тела, ухудшается общее самочувствие. Со временем в моче начинает появляться кровь, гной, она приобретает неприятный запах. У пожилых мужчин болезненности мочеиспускания может не быть, но появляются боли в животе, иногда их лихорадит. Показан постельный режим, прием антибиотиков, спазмолитиков, мочегонных отваров. Также назначают диету, обильное теплое питье. Очень полезен морс из клюквы.
6. Гиперактивный мочевой пузырь. У больного учащенное мочеиспускание днем и ночью, нередко возникает недержание. Причиной становится сбой в работе мочевого пузыря. Главная задача лечения – устранить возбудимость ЦНС, регулирующую мочеиспускание. Обычно назначают успокоительные, миорелаксанты, поведенческую терапию.
7. Опухоли предстательной железы. Как доброкачественные, так и злокачественные новообразования затрудняют продвижение урины по мочеиспускательному каналу. Это сопровождается частыми, иногда резкими позывами в туалет. Мочеиспускание проходит с болью и жжением, мочевой пузырь опорожняется не до конца, болит спина, лобковая зона, изменяется цвет и консистенция урины. На начальной стадии аденомы простаты применяют альфа-адреноблокаторы, ингибиторы 5-редуктазы, фитосредства. При прогрессировании болезни консервативное лечение становится неэффективным, назначают операцию.

Некоторые заболевания имеют схожую симптоматику – например, уретрит и простатит. Дифференцировать их можно только на основании анализов.

Косвенные факторы

Косвенно спровоцировать учащение походов в туалет могут и некоторые другие патологии, не связанные с мочеполовой системой:

• диабет;
• сердечно-сосудистая недостаточность;
• реактивный артрит;
• железодефицитная анемия;
• повреждения спинного мозга;
• травмы органов таза.

Если вы заметили, что стали чаще мочиться, не медлите с визитом к доктору. Своевременная диагностика позволит вылечить патологию щадящими методами и улучшить качество жизни.