Очищение почек

Привет всем! От читателей моей странички часто поступает просьба написать статью об очищении почек. В этой статье вы найдете очень доступные, безобидные методики, а также ответ на вопрос: как почистить почки народными средствами.

Внимание! Хоть предлагаемые средства и народные, перед чисткой почек обязательно надо проконсультироваться с врачом.

1.Чистка почек огурцами

Самое первое, доступное средство в разгар огуречного сезона – чистка огуречными разгрузочными днями.

Мои знакомые уже успели провести эту процедуру, и знаете, им стало легко! Конечно, довольно сложно выдержать огуречную диету в течение недели, но возможно!

В течение суток, начиная с 7 ч. и до 23:00, съесть 1, 5 кг свежих, без соли, огурчиков. Чтобы не «умереть» от голода можно съесть картошечки, 3 штуки, запеченные в кожуре, без масла, соли. Для того, чтобы лучше очистить кишечник, разрешается выпить 1 (один) стакан слабоалкогольного ячменного пива.

Результаты очищения будут заметны не сразу, а через месяц наступит невероятное ощущение легкости, комфорта. Перед сном можно выпить отвар богородской травы (чабреца). Возьмите 1 ч. ложечку травы, залейте 200 мл кипятка, настаивайте один час, после процеживания выпейте за час до сна.

Хочу заметить, болезни почек преследуют того, кто подвержен негативу, страхам. Отбросьте это все, пусть даже мысленно, живите, радуясь жизни!

2.Зачем нужна чистка почек?

Почки так же, как печень, исполняют роль фильтра, убирают из организма шлаки, вредные вещества, токсины, слизь. Они не успевают изгонять все это с мочой, поэтому начинают формироваться камушки, песок. Самое страшное – это камни. Они преграждают путь моче, тогда возникают сильные боли.

Извлечение некоторых камней подвластно только скальпелю хирурга. Поэтому так важно иногда проводить очищение почек, устраняя песочек и слизь. Слизь тоже может закрыть протоки, вызвать боль. Рекомендуется проводить процедуру очищения 2 раза каждый год, чтобы предупредить образование камней.

3.Метод очищения почек арбузом

То, что арбуз применяется для очищения почек известно давно. Арбузная диета самая доступная и результативная. Но не надо сразу бежать покупать арбузы, чтобы начать избавляться от шлаков.

У очистки арбузом не имеются серьезные противопоказания:

• — аномальный отток мочи,
• — врождённые нарушения мочеполовой системы,
• — нефролитиаз, нефропатоз,
• — аденома предстательной железы,
• — обострение пиелонефрита,
• — диабет,
• — язвенная болезнь желудка и 12- перстной кишки (возможно прободение язвы),
• — при фосфатурии,
• — больное сердце,
• — хроническая почечная недостаточность.
• — при камнях в виде кораллов, так как их острые края способны нанести вред мочеточнику.

Как видите, противопоказаний довольно много.

И еще хочу посоветовать тем, кто решил повести очищение в домашних условиях иметь нашатырный спирт, валериану или другие сердечные средства.

Не делайте эту процедуру в одиночку, возможно, вам потребуется помощь.

А теперь сама диета.

Важно учесть, что самое лучшее время для очищения от 17 до 21 часа. Налейте в ванну тёплой воды, садитесь, начинайте есть арбузы с ржаным хлебом. Арбузов можно есть столько, сколько сможете. Через некоторое время у вас начнется сильное мочеотделение, будет выходить песок. Теплая вода несколько сгладит болевые ощущения.

Неделя очищения и вы избавитесь от песка. Через 2 недели нужно повторить операцию, тогда начнут выходить камни. Опасность в том, что камень может застрять в мочеточнике, вызвать острую боль. Камни начнут выходить только после 3-й недели чистки.

Я думаю, только самые рискованные, здоровые люди могут отважиться на эту диету. Мое дело – предупредить!

У вас сразу возникает вопрос: еще, чем почистить почки, кроме арбузов?

4. Очищение почек льняным семенем

4.1 Способ №1

Льняное семя способно легко и эффективно справиться с проблемой образования песка, камней. Избавление от «хлама» льняным семенем — щадящий метод, не вызывающий болей.

Что для этого нужно:

• — взять 5 ст. ложечек льняных семян,
• — 4 ст. ложки листьев березы (сухих),
• — по 1 ст. ложечке спорыша, хвоща,
• — 3 ст. ложки сбора заложить в термос,
• — залить 0, 5 л горячей воды, настоять 2 часа.

Выпить один стакан утром, натощак, второй вечером, перед сном. Курс – пять дней. Не ждите результата быстро, придется потрудиться. Если вы принимаетесь за такой метод первый раз, то проводите его 1 раз в 2 месяца. Он очень полезен, особенно при избавлении от песка.

4.2 Способ №2

Еще один метод чистки семенем льна. Поместите в эмалированную посудину 1 ч. л семени, залейте 200 мл горячей воды, пусть кипит на тихом огне 3 мин., укройте на 2 часа, затем процедите. Пить надо по 0, 5 ст. через каждые 2 часа, 2 дня. Можно добавить лимонный сок.

5. Очищением почек клюквой

Могу подсказать «вкусный» метод избавления от «хлама». Для этого нужно взять свежие, можно замороженные ягоды клюквы или брусники (3 кг). Ежедневно, сразу же после пробуждения, надо съедать 1 ст. ягод, так продолжать 15 дней. Ягоды можно подсластить чайной ложечкой мёда.

6. Очищение почек пихтовым маслом

Перед тем как начать применять такой метод, необходимо 7 дней «посидеть» на вегетарианской диете. На 7-й день за 30 минут до еды выпить настой из трав, которые перечислены выше, добавив к ним 5-ть капель пихтового масла. Пить надо с помощью соломинки, чтобы зубы остались целыми. Курс — 7 суток по 3 раза ежедневно.

7. Медицинские препараты для очищения почек

Можно ли почиститься лекарствами, которые изготавливает фармацевтическая промышленность? Оказывается, есть такие препараты. Назовем самые доступные из них.

Цисто Транзист – препарат с натуральными компонентами применяется также как профилактическое средство.

8. Чистка травами

8.1. Толокнянка

Давайте оставим лекарственные препараты и попробуем очищающие настои трав.

Сначала отвар толокнянки.

Рецепт:

• — взять толокнянки 1 ст. ложку
• — залить 1 ст. кипятка
• — настоять 20 минут
• — употреблять трижды за сутки по 2 ст. ложечки за 15 мин. до еды

8.2 Овсяный кисель

Дома попробуйте сделать овсяный кисель. Мало того, что вы почистите фильтр вашего организма, так еще насытите его разными полезными витаминами.

Возьмите настоящий овес в шелухе, промойте, залейте водой так, чтобы она слегка его закрывала. Поставьте на огонь, пусть закипит, огонь убавьте, продолжайте варить, пока не сварится. Когда сварится, пропустите через сито, вот и кисель. Выпейте все это за 2 дня, без соли, сахара, можно добавить только мед.

8.3 Березовые почки

Какой травой лучше идет очищение? Мои читатели предлагают сбор трав, так как каждая травка будет отвечать за свою сферу — противовоспалительную, мочегонную, успокаивающую.

Для этой процедуры возьмите 200 гр. трав: березовые почки, березовые листья, крапива, листья брусники, хвощ полевой, фиалка, укроп, можжевельник, бузина черная, душица. Можете делать отвар из одной из этих трав, а лучше взять 5 или 6. Берете 3 ст. ложки трав или травы, кладете в термос, заливаете 0, 5 литра очень горячей воды, даете постоять минут 40- 50 , процеживаете, пьете по 1 ст. натощак утром, по 1 стаканчику перед тем, как лечь спать. Курс – 3 недели.

9. Избавление от солей

Мы познакомились с разными методами избавления нашего природного фильтра от песка и камней. Давайте перейдем к чистке от солей. Перед каждой процедурой рекомендуется делать клизму, а многие мои читатели советуют воспользоваться слабительными средствами, это не так обременительно, как клизма.

9.1  Метод «по доктору Ньюману»

Есть много методик, но остановимся на методе «по доктору Ньюману». Развести в 100 мл воды 1 ст. ложку соли, которую называют английской, добавить сок из 2-х лимонов, долить кипяченой воды, выпить. Через полчаса налить 0,5 стакана сока апельсина, добавить 0,5 стакана очищенной воды, выпить. Такую смесь пить целый день, через каждые 30 минут.

Если вас будет тошнить или болеть голова, то принимайте душ. После такой процедуры хорошо попоститься три дня.

9.2 Тибетский сбор

Многие слышали о тибетском сборе, а многие испытали на себе. Результатами довольны!

Тибетский сбор: цветки ромашки, зверобой, бессмертник, почки березовые, земляничный лист, все взять по 100 гр., перемешать. Взять 2 ст. ложки названной смеси, залить 2-мя ст. кипятка, ночь настаивать в термосе. Пить после того, как позавтракали по 200 мл, пока сбор не закончится.

Состав поможет избавиться от атеросклероза, лишнего веса, плохой памяти, затяжного нефрита, холецистита, сердечных болезней, гипертонии, остеохондроза.

10. Несколько слов об антибиотиках

Антибиотики не безобидны!

Многие люди при любом недомогании хватаются за антибиотики без назначения врача. А это не так безвредно для человека, как кажется.

Как освободить организм после антибиотиков? Такой вопрос интересует всех, без исключения!

Антибиотики за один раз употребления могут убить сотни полезных бактерий. Таким образом, начинается избыточный рост ненужных бактерий.

Чтобы антибиотики убрать из организма, сначала надо очистить кишечник. Для этого каждое утро принимайте по 2 таблетки активированного угля.

Другой простой, но отличный способ — по утрам пить стаканчик не холодной кипяченой воды. Чтобы перевести соли, которые появляются после приема антибиотиков, в шлаки, на 1 ст. воды (кипяченой) взять по 1 ч.л. меда, яблочного уксуса, пить настой только по утрам.

Вечером выпивать 1 стаканчик кефира, он способствует выведению шлаков. Восстановить микрофлору можно любыми кисломолочными продуктами.

На прощание хочу предложить: воспользуйтесь этими простыми рекомендациями. Посоветуйте прочитать статью всем знакомым, а лучше подпишитесь на мой блог, чтобы знать самые простые методы лечения.

Автор блога Алексей Фролов

Кому и зачем нужно очищение почек

Почки выполняют важнейшую фильтрационную функцию и выводят вредные и ненужные вещества из организма. Поэтому при зашлакованности почечная деятельность нарушается, отчего органы не могут полноценно справляться со своими функциями. Одной из причин забитости почек могут служить конкременты, которые закупоривают мочеточник, что приводит к весьма опасным последствиям, решаемым только хирургическим путем.

Кстати, песок и камни образуются в почках как раз по причине скопления в них шлаков и слизистых отложений. Чтобы не допустить подобного, необходимо временами производить чистку почечных структур.

Подобное очищение не только избавляет от слизи и шлаковых отложений в мочевыделительной системе, но и оказывает профилактику образования камней, нормализует кислотно-щелочной и водно-солевой баланс.

Показания к проведению

Как определить, что почкам крайне необходимо очищение? Все просто.

О том, что в почечных структурах скопились токсины и шлаки, слизь и мелкие конкременты говорят различные признаки.

1. Боли в суставных структурах. Обычно они обуславливаются скоплением мочекислых компонентов.
2. Болезненный синдром в паховой, крестцовой и поясничной области, а также в нижней зоне живота. Боль может быть разной – тупой, резкой, ноющей или колющей.
3. Мочеиспускательные нарушения. Мочеиспускания могут стать скудными, редкими или, наоборот, учащенными, нередко они дополняются болезненностью.
4. Возникновение отеков, проявляющихся одутловатостью лица или мешками под глазами.
5. Частые головные боли, мигрени.
6. Примеси в моче слизистого либо кровянистого характера, помутнение мочи.
7. Повышенная потливость, приступы сильнейшей слабости, при которых выступает холодный пот.
8. Болезненно-давящие ощущения в глазницах, зрительные проблемы, внутриглазное давление.

Любой из этих симптомов может говорить о забитости почек, поэтому необходима консультация нефролога, с которым и стоит обсудить детали и методы процесса очищения почек.

Подготовка

Практически ни одна процедура, направленная на оздоровление организма, не проходит без предварительной подготовки, в т. ч. и чистка почек. Чтобы очищение прошло успешно и безопасно, необходимо примерно за неделю до начала мероприятия перейти на специальный диетический рацион. В эти дни надо отказаться от рыбы/мяса, но для кого это представляет сложности, нужно хотя бы готовить их на пару и выбирать нежирные сорта.

В этот период запрещается кушать:

• Орехи;
• Шоколад;
• Высококалорийные продукты и блюда;
• Бульоны;
• Кофе;
• Газировки;
• Минеральная вода.

Из напитков лучше использовать чистую воду, свежевыжатый сок или некрепкий чай, лучше зеленый. В блюда рекомендуется добавлять лук и чеснок, перец и имбирь, гвоздику.

Почечное очищение пройдет лучше, если предварительно провести чистку кишечника. Кроме того, перед мероприятием в течение недели рекомендуются ежедневные ванны (горячие). В процессе чистки необходима достаточная физическая активность. Рекомендуются пробежки или выполнение упражнений. Если нет физической возможности, то обязательно надо ежедневно длительно ходить пешком.

Как происходит процесс

Прежде чем приступить к процессу почечного очищения необходимо пройти урологическое обследование.

Весь процесс очищения подразделяется на соответствующие этапы:

1. Устранение неблагоприятных факторов, ведущих к зашлакованности и камнеобразованию в почках;
2. Дробление и растворение конкрементов, песка и солей;
3. Очищение почечных структур диуретическими средствами.

Каждый из этапов требует от пациента четкого соблюдения диетического рациона и питьевого режима. Если в почках имеются камни, то нужна дополнительная диагностика на предмет их характера (карбонатные, фосфатные, уратные и пр.), иначе можно неправильно подобрать метод очищения и добиться обратного эффекта.

На первом этапе необходимо поменять принципы питания, чтобы попавшая в организм пища без остатка переваривалась и выводилась из организма.

Для чего рекомендуют кушать продукты в такой последовательности:

• Сначала жидкость вроде сока, чая и пр.;
• Потом тушеные либо свежие овощи;
• Затем каша или рыба/мясо.

Если прием пищи осуществляется с другой последовательностью, либо смешиваются продукты из разных категорий, то возникает риск камнеобразования. Лучше планировать проведение очистки на осень-зиму. Также рекомендуется грамотно распланировать время приемов пищи. Завтрак в период 7-9 ч, обед – 13-15, ужин – 17-18. При этом диета подразумевает, что ужин обязательно должен состоять из легкой пищи. Особого внимания заслуживает и питье. Пить надо каждый час по стакану воды. Полезна минеральная вода, которой можно выпить до полутора литров в сутки.

На этапе рассасывания и дробления камней рекомендуется использовать различные эфирные масла, горечи, щелочные соединения, кислоты органического происхождения. Все народные средства основаны на этих целебных свойствах. Например, эфирные масла наделены летучими качествами, они не способны растворяться в воде, зато сами служат отличными растворителями шлаков. Масла скапливаются на поверхности конкрементов и провоцируют их растворение.

В процессе очищения может возникнуть болезненный дискомфорт при мочеиспускании и в поясничной области, что вполне естественно. Это говорит об активной работе почечных структур, при которой происходит интенсивный вывод песка и шлаков.

Очищение в домашних условиях

Очищение почек успешно можно проводить дома, для этого нет необходимости ложиться в стационар, хотя перед тем, как узнать что пить, нужно пройти урологическое обследование. Существует множество медикаментозных препаратов и народных рецептов, куда входят фрукты и травы, помогающих безопасно очистить почки.

Народные методы

Народная медицина владеет арсеналом всевозможных средств, способствующих эффективному очищению почечных структур:

1. Арбузная диета. Такая чистка идеально подходит для осеннего сезона, когда созревают арбузы. Необходимо неделю питаться арбузами и ржаным хлебом. В ходе чистки fh,epjv наблюдается помутнение мочи, что указывает на очищение мочевыводящих структур от песка и шлаков. При необходимости хлебно-арбузную чистку можно продлить до 2 недель. Не меньшим диуретическим эффектом обладают и арбузные корки, которые нужно измельчить и высушить, а затем заваривать, подобно чаю.
2. Льняная диета. Льняной способ почечной чистки считается щадящим. Для этого нужно приготовить смесь из полевого хвоща (1 ложка), спорыша (1 ложка), сухих березовых листьев (4 ложки) и льняного семени (5 ложек). Нужно приготовить отвар, залив в термосе 3 больших ложки смеси 0,5 л кипятка. Прием отвара производят на голодный желудок после пробуждения и перед ночным сном. Курс – 5 суток. Можно применять семя льна в качестве единственного ингредиента для приготовления отвара.
3. Огурцы для почек. Метод банально прост. За день нужно употребить порядка полутора килограммов свежих огурцов, заедая их 3-4 отварными картофелинами в мундире. При этом солить или добавлять масло нельзя. Перед сном нужно выпить чабрецовый чай.
4. Чистка шиповником. Еще один мощный дробильщик камней и растворитель песка. Это средство обладает сильным диуретическим эффектом. Подобный способ не имеет противопоказаний и актуален для применения в любой сезон. Шиповник нужно запарить кипятком и проварить порядка 15 минут. Пропорция – на стакан воды достаточно 2 ложек сухих плодов. Отвар нужно пить по полстакана трижды за день. Чистка занимает две недели.
5. Очищение овсом. Овсяное очищение относится к бережным методам, поскольку обладает щадящим воздействием на почечные структуры. Для приготовления средства заливают овес (неочищенный в шелухе) обычной водой, варят на протяжении трех часов. Когда зерна распарятся, нужно их протереть через сито. Перед каждым пищеприемом необходимо выпивать такой кисель по 100 мл. Причем еда должна состоять их свежих овощей, соков и фруктов. Чистка длится 2-3 недели.

Кроме того, очищению почечных структур способствуют продукты вроде ягод (клюква или брусника) и яблок, тыквенных семечек и лимонного сока, риса или петрушки, пихтового масла и пр. Народные методы очищения почек в домашних условиях:

Препараты

Хорошо чистят почки и лекарственные препараты. Но назначать их самостоятельно категорически недопустимо. В целом для почечной чистки врачи назначают средства, растворяющие конкременты и диуретические препараты. Среди диуретиков особенно популярны и эффективны препараты вроде Фуросемида, Верошпирона, Индапамида, Лазикса, Гипотиазида и пр. Эти мочегонные препараты активируют почечную деятельность, заставляя органы активней очищать кровь и выводить токсины и шлаки.

• Уро Лакс. Препарат изготовлен на основе рылец кукурузы, гортензии и ягод клюквы. Таблетки отлично восстанавливают вещественнообменные процессы, обладает противовоспалительной активностью и предупреждает камнеобразование.
• Цисто Транзит. Капли, которые имеют довольно многокомпонентный состав, за счет чего обеспечивают противовоспалительный и спазмолитический эффект, а также камнерастворяющее действие.
• Гортекс. Препарат основан на гортензиевом корне, который обеспечивает нормализацию водно-электролитного обмена, что профилактирует образование конкрементов.
• Нефролептин. Отличное натуральное средство, содержащее прополис и травы. Особенно рекомендуется пациентам, страдающим мочекаменной болезнью, циститом и пиелонефритом.

После почечной чистки необходимо блюсти принципы здорового питания. Нужно минимизировать, а лучше исключить «нехорошие» продукты вроде копченостей и жареных блюд, мяса и специй. Домашняя чистка не представляет сложности и доступна любому, но необходимо предварительно пройти обследование.

Меняем питьевой режим

Общим принципом всех методик очищения почек является уменьшение концентрации растворимых веществ путем увеличения объема мочи. Чтобы добиться этого, нужно выпивать значительное количество жидкости, причем в определенное время, так как необходимо разорвать нормальный цикл концентрирования мочи, наиболее интенсивный во время сна. Рекомендуется пить по стакану жидкости каждый час в период бодрствования и 1-2 стакана перед сном, чтобы добиться ночного мочеиспускания. Желателен дополнительный прием стакана жидкости после ночного мочеиспускания и утром, еще в постели. Особенно эффективен такой усиленный питьевой режим при уратном нефролитиазе.

Очень полезно пить минеральную воду. При заболеваниях мочевыводящих путей назначается шестикратный прием минеральной воды в общем объеме 1,2-1,5 л. Минеральную воду следует пить медленно, не торопясь, небольшими глотками, так как такой темп питья усиливает рефлекторную фазу действия воды. Продолжительность курса питьевого лечения от 3-4 до 5-6 недель. В домашних условиях лечение можно проводить бутылочными минеральными водами 2-3 раза в год с интервалом 4-6 месяцев. Следует помнить, что растворение камня под действием химических или растительных препаратов сопровождается обильным выделением солей из верхних мочевых путей и усилением болевых ощущений, вплоть до почечной колики. В этот период следует употреблять повышенное количество жидкости и средства, снимающие спазм гладкой мускулатуры, расслабляющие мочеточник.

Народные методы очищения почек

Очищение семенами петрушки. Очень сильным мочегонным действием обладают семена петрушки: залейте 1 чайную ложку семян 0,5 л кипятка, дайте настояться в термосе в течение ночи. Принимайте по полстакана 2-3 раза в день. Можно вместо семян использовать корни петрушки.

Одновременно с настоем петрушки хорошо принимать настой изюма: промойте 2 столовые ложки изюма, залейте стаканом кипятка на ночь. Пейте настой в течение дня, а сам изюм съешьте. Курс очищения — 7 дней.

Хвойный отвар для выведения камней и песка из почек: возьмите 15 г почек сосны, ели, пихты или кедра и залейте 0,5 л молока. Поставьте на огонь и доведите до кипения, снимите и процедите. Пейте по 0,5 стакана отвара 2-3 раза в день.

Очень эффективно очищение почек и мочевого пузыря с помощью пихтового масла. Купите в аптеке любой мочегонный сбор и приготовьте отвар по предлагаемому на упаковке рецепту. Добавьте к отвару столовую ложку меда и пейте по 0,5 стакана напитка 4 раза в день перед едой. Через неделю добавьте в приготовленный мочегонный отвар 5 капель пихтового масла, хорошенько перемешайте и принимайте по 0,5 стакана перед едой. Курс лечения — 5 дней. Результат появится на 3-4-й день. Через две недели чистку можно повторить.

Очищение отваром корней шиповника. Этот способ хорош тем, что даже если у вас есть небольшие, не беспокоящие вас камешки, о которых вы не подозреваете, они не доставят вам неудобств при чистке, потому что начнут медленно и спокойно растворяться до состояния песка, а значит, не станут грубо выходить через мочеточники в не раздробленном виде.

Возьмите 2 столовые ложки мелко нарезанных корней шиповника и залейте их стаканом кипятка. Кипятите на медленном огне в течение 15 минут, затем процедите отвар и пейте по трети стакана 3 раза в день в теплом виде в течение 1-2 недель.

Чистка почек по Щадилову. Этот способ очищения лучше всего подойдет тем, у кого есть собственная дача, так как для очищения вам понадобятся петрушка, укроп, сельдерей — сильные мочегонные средства. Продолжительность чистки всего сутки, но готовиться к очищению нужно заблаговременно. За 2 дня до очищения исключите из своего рациона острые и соленые блюда. Для чистки желательно выбрать день, когда вы сможете побольше бывать на свежем воздухе, совершать прогулки и активно двигаться, но не заниматься тяжелой физической работой. Утром, примерно в половине девятого, нужно выпить натощак и по возможности залпом или крупными глотками стакан чистой кипяченой воды комнатной температуры.

Теперь начинайте готовить овощной сок. За основу возьмите огуречный, кабачковый или тыквенный в зависимости оттого, что уже выросло на огороде. Натрите овощи на терке или пропустите через мясорубку, а затем отожмите сок, можно воспользоваться и соковыжималкой. Такого сока должно быть примерно полстакана. Затем добавьте до целого стакана любой из овощных и фруктовых соков — свекольный, томатный, морковный, капустный, яблочный, сливовый и другие соки либо их смесь.

Через 15 минут после того, как вы выпили воду, сделайте несколько физических упражнений и обязательно выполните 10 приседаний. Затем присядьте на корточки на 10-15 секунд, встаньте, разогните ноги. Проделайте так 3 раза. Очень хорошо, если кишечник ответит вам на это позывом на стул. Это должно произойти примерно через полчаса после выпитой вами воды, то есть в 9 часов утра. После опорожнения кишечника (если оно произойдет) можете приступать к завтраку из приготовленной вами зелени и сока. Съешьте пучок зелени без хлеба и без соли, медленно пережевывая и запивая стаканом сока. Пучок зелени может состоять из смеси трав петрушки, укропа, сельдерея, лука, любистка, зеленых листьев чеснока и салата. Возможны различные варианты, но петрушка компонент обязательный.

Ровно через час, в 10 часов, выпейте крупными глотками стакан воды комнатной температуры, еще через час, в 11 часов, выпейте еще стакан воды. К 12 часам приготовьте еще пучок зелени, аналогичный тому, который вы уже съели, и новый стакан свежевыжатого сока, основу которого по-прежнему составляет сок огурца, кабачка или тыквы, а дополнения вы можете разнообразить на свое усмотрение. В 12 часов снова нужно съесть пучок зелени без соли и хлеба, запивая соком, делая крупные глотки. В13 и 14 часов снова выпейте по стакану воды. В 15 часов снова съешьте зелень с соком, в 16 и 17 часов — снова вода, в 18 часов -зелень с соком, в 19 и 20 часов — вода, в 21 час — зелень с соком, в 22 и 23 часа — вода. Если такой объем жидкости покажется вам слишком большим, пейте не по стакану воды, а по 2/3 стакана. Желательно в этот день больше ничего не есть. Но если уж совсем замучит голод, то съешьте немного овощей и фруктов без хлеба, соли и других добавок.

Естественно, после такого дня вам придется ночью не один раз встать, чтобы опорожнить мочевой пузырь. Поэтому чистку лучше проводить накануне выходного дня либо в отпуске. Примерно в 2-3 часа ночи выпейте еще стакан воды. На следующий день утром снова выпейте натощак стакан воды комнатной температуры, а затем сделайте несколько приседаний, чтобы облегчить опорожнение кишечника. Такую чистку достаточно проводить всего лишь 1-2 раза в год.

Морковное очищение. Существует несколько методик очищения почек с помощью моркови, при этом в ход идут все части этого замечательного растения.

— Возьмите 1 столовую ложку семян моркови и залейте стаканом кипятка. Утром настой прокипятите в течение 3 минут, охладите и процедите. Принимайте по 2 столоые ложки 3 раза в день.

— Залейте 2 столовые ложки сушеной и измельченной ботвы моркови 0,5 л кипятка, настаивайте ночь. Принимайте в теплом виде (для этого настой надо подогреть, но не доводить до кипения). Пейте по трети стакана 4 раза в день до еды. Курс очищения очень длительный — более полугода, но зато результаты дает стабильные.

— Морковку вымойте, очистите, натрите на мелкой терке. Залейте 3 столовые ложки натертой кашицы стаканом кипятка, поставьте настаиваться на ночь. Выпейте настой в несколько приемов в течение дня, каждый раз чуть подогревая его. Курс очищения — 1 месяц.

— Полезен и морковный сок. Пейте его по стакану 3 раза в день в течение полугода.

Но не переборщите — для очищения почек морковью надо выбрать всего один из четырех приведенных рецептов.

Есть два метода очищения почек с помощью лука.

Метод первый: наполните поллитровую бутылку до половины объема нарезанным репчатым луком, залейте доверху водкой, настаивайте в теплом месте в течение 10 дней. Процедите и принимайте по 1-2 столовые ложки 2 раза в день перед едой.

Метод второй: залейте 1 столовую ложку семян лука 1,5 стакана кипятка, настаивайте в закрытой посуде на кипящей водяной бане полчаса, охладите, процедите и принимайте по 0,5 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.

Противопоказания.

В некоторых случаях категорически нельзя самостоятельно проводить чистку почек. В частности, любые методы очищения почек противопоказаны:

Народные рецепты по очистке почек

Рецепт №1. Этот метод применяют в сезон, когда созревают арбузы. Целую неделю нужно питаться только ними. Если будет очень мучить голод, можно съедать немного ржаного хлеба. Вечером следует обязательно принимать горячую ванну. Это будет способствовать улучшению кровотока и расширению мочевыводящих путей, что в свою очередь способствует выведению песка и камней. Моча вначале может быть мутной, что свидетельствует об активной очистке и выведению шлаков.

Рецепт №2. Пригодятся и корки арбуза. Их нужно высушить и измельчить. Затем взять литровую банку, наполнить ее корками, и залить таким же количеством воды. Этот состав кипятят на плите при слабом огне в течение получаса. Далее отвар остужают, и пью вместо чая и воды. За день рекомендуют выпивать не менее литра напитка.

№3. Проводят чистку и с помощью шиповника. Используют плоды и корни кустарника. Сырье мелко измельчают, берут его 2 столовых ложки и заливают кипятком – одним стаканом. Далее ставят на очень слабый огонь и проваривают в течение 20 минут. Процеженный и остуженный отвар принимают четыре раза в сутки по 50 миллилитров. Домашний курс очищения проводят на протяжении двух недель. Увы, быстро почистить данный орган не получится, потому что он «загрязняется» в течение долгого времени.

№4. Хорошо зарекомендовал себя метод очистки почек при помощи яблочной диеты. Нужно заготовить кисло-сладкие плоды и в течение двух дней пить только свежий сок из них. Схема чистки такова: утром сок выпивают натощак в количестве одного стакана. Далее через каждые два часа готовят и выпивают фреш — по 2 стакана. В 20.00 – пьют последнюю порцию – 500 миллилитров. Дополнительно к этому нужно пить слабительные и потогонные средства (травы). На ночь также следует принимать горячую ванну.

Вам может пригодиться и эта информация.

Потогонный чай

Цветков липы и плодов малины нужно – по 2 столовых ложки. Залить одним литром кипятка, прокипятить на слабом огне 20 мину и пить в течение дня вместо воды. Залить полулитром кипятка цветки липы и ягоды бузины, которых берут по две столовых ложек. Прокипятить на огне 15 минут и пить вместо воды. Заварить в кипятке ягоды малины, листья мать и мачехи, траву душицу. Их берут по ложке, воды – пол-литра. Настаивают и пьют.

№5. Эффективно чистит почки кисель из овса. Для приготовления берут неочищенный овес (один стакан), моют его и засыпают в термос. Затем в него вливают один литр кипятка, закрывают и настаивают – 12 часов. Когда овес хорошо распарится, его протирают через сито. Клейкую массу употребляют по утрам без добавления соли. А отвар пьют по полстакана до еды. В течение дня можно кушать только фрукты, овощи, орехи. Полезно пить свежие соки и мочегонные чаи. Такое лечение нужно проводить раз в неделю в течение первого месяца. Второй месяц – два раза в 7 дней. Третий – один раз в 7 дней.

№6. Хорошие результаты в чистке почек получают при употреблении отвара овса на молоке. Одну столовую ложку неочищенных злаков проваривают в 300 миллилитрах молока. Такой отвар принимают на протяжении трех месяцев, начиная с половины стакана в день и доведя постепенно объем — до литра.

№7. Очищает почки от шлаков и песка настой хвоща полевого. 1 чайную ложку травы заливают стаканом кипятка и дают настояться. Готовый отвар выпивают по утрам до еды в течение двух месяцев.

№8. Рекомендуют пить отвар из корней подсолнуха. Выйдут все шлаки, песок и соли, накопленные в почках и организме. Корни растения мелко дробят и один стакан сырья заливают 3 л кипятка. Затем кастрюлю ставят на плиту и на среднем огне варят отвар около 5 минут. Процеживают и пьют по одному литру средства в день. Курс лечения: три месяца, с перерывами между месяцами по неделе.

№9. Очистка при помощи лаврового листа. Делают отвар: 1 лист на стакан кипятка. Варят 2 минуты и дают настояться. Его выпивают в течение дня, пью по три глотка. Курс чистки – 3 дня, после этого – перерыв на две недели. Всего нужно провести 4 курса.

№10. В народе применяют очистку почек при помощи огурцов. Две недели подряд нужно употреблять в течение дня свежие огурцы. При сильном голоде можно съесть отваренный в мундире картофель (желательно молодой). Но только — без соли.

№11. Чистит почки брусника и ягоды клюквы. Их нужно съедать в день по три стакана. Также полезно выпивать ежедневно не менее стакана этого сока.

Чтобы почки оставались здоровыми на протяжении всей жизни, нужно правильно питаться. Нельзя употреблять острые приправы, крепкие бульоны, копченые, консервированные, соленые блюда, жирную пищу и шоколад. Также следует не злоупотреблять алкогольными напитками.

Полезно включать в свой рацион овощные супы, молочные продукты, крупы, фрукты, овощи, соки и отвары из трав и ягод. Не следует проводить очистку почек народными средствами чаще, чем два раза в год. При проведении очистительных курсов нужно принимать теплые ванны. Особенно полезными будут травяные и хвойные водные процедуры. После рекомендуется пройти диагностическое обследование для исключения возможных осложнений.