Очистка почек в домашних условиях

Чистка почек в домашних условиях

Вопрос об очистки почек, по крайней мере, один раз в жизни вставал практически перед каждым человеком.

Серьезно об очищении почек от токсинов и шлаков стоит задуматься тем, кто уже перенес воспалительные заболевания мочеполовой системы (в таком случае есть большая вероятность появления песка или камней), а также когда появляются следующие симптомы:

• отеки;
• припухлость под глазами;
• плохое самочувствие;
• серый оттенок кожи;
• повышенная утомляемость.

Арбузная диета

Фактически, сезонным методом является арбузная диета. Наибольшая ее актуальность приходится на август-сентябрь, когда созревают плоды. Потреблять арбузы нужно, по крайней мере, в течение одной недели. Максимальная продолжительность диеты — 2 недели. Разрешается также в небольшом количестве есть ржаный хлеб. Вследствие изменения питания, у человека может появиться общая слабость, но она пройдет после окончания диеты. Уже с первых дней нового способа питания можно заметить, что моча становится мутной. Это свидетельствует о том, что выводится песок.

На зиму можно сделать арбузные запасы: измельчить чистую кожуру арбуза и засушить ее на солнце, в сушке или духовке. Из таких частиц можно заваривать замечательный чай. Он тоже обладает мочегонным эффектом.

Огуречная диета

Огуречная диета, по сути, предусматривает такие же условия питания, но вместо арбуза потреблять нужно огурцы, а хлеб заменяется на картофель. Досаливать овощи нельзя. Максимальная продолжительность диеты тоже составляет 2 недели.

Очищение почек отваром шиповника

Чистка почек в домашних условиях может осуществляться и благодаря отвару из шиповника. Приготовить такой напиток довольно просто: высушенные плоды измельчают и заливают кипятком (на 1 столовую ложку 250 мл воды) и держат на газе примерно 15 минут. Когда отвар немного остынет, его процеживают и выпивают. Один стакан приготовленного напитка нужно разделить на три приема. Кроме мочегонного эффекта, настой из шиповника имеет еще одно преимущество — он доступен в любое время года.

Очистка почек с помощью сока

Как известно, потребление свежевыжатых соков очень полезное. Соки не только поднимают гемоглобин и иммунитет, но очищают почки. Особенно хорошо с этой задачей справляются соки из кабачков, моркови, тыквы, огурцов, других фруктов, а также мультифруктовые и мультиовощные соки. Проводится сокотерапия согласно некоторым правилам. Вот они:

• соки и минеральная вода смешиваться никогда не должны;
• наибольшую пользу приносят только свежевыжатые соки;
• не стоит употреблять свежевыжатый сок на голодный желудок, но между приемами пищи;
• соки из ягод, что содержат косточки (например, вишня, слива, черешня, алыча) не должны входить в состав двух или многокомпонентных соков.
• вкусным и полезным является сок ягод смешанный с соком лимона.

Очистка почек с помощью народных методов

Очистить почки от токсинов и других вредных веществ можно благодаря методам народной медицины. Ниже приведены рецепты, которые зарекомендовали себя лучше всего.

Отвар из луковой шелухи для очистки почек:

Способы очищения почек от шлаков и токсинов

1. Избавиться от токсинов можно благодаря средству с лимоном, петрушкой, медом. Для его приготовления предварительно очищенный и перемолотый лимон смешивается с медом и порубленной петрушкой. Смесь должна быть густой. Принимать такое очищающее средство нужно натощак по 1 столовой ложке. Курс длится пока вся смесь не используется.

2. Естественными мочегонными свойствами обладают березовые почки. Одна столовая ложка почек заливается кипятком и переливается в термос или хорошо укутывается. Через 2 часа можно средство принимать. Оптимальная доза — 100 мл три раза в день. Курс длится 7-14 дней.

3. Чистка почек в домашних условиях становится возможной благодаря семенам льна. 1 столовая ложка зерен заливается стаканом воды и остается на плите до кипения. Образуется некий кисель. Если средство получится слишком густым, его можно разбавить с водой, и даже добавить немного лимонного сока. Принимать приготовленный настой нужно по 100 мл. каждые 2 час. Курс лечения должен продолжаться 7 дней.

4. Хороший мочегонный эффект можно получить благодаря клюкве. Кроме этого, она обладает противомикробным действием и предупреждает возникновение песка в почках. Ягоды едятся сырыми в течение двух недель. За этот период нужно использовать 2 кг. плодов.

5. Немало проблем с почками можно решить и благодаря отвару из лавровых листьев. Готовят его так: на 200 мл. воды используется 1-2 листка. Варить нужно в течение двух минут. Прохладный отвар потребляется небольшими глотками в течение дня.

Такое очищение должно продолжаться в течение двух дней, а через 14 дней можно повторить.

Народная медицина предлагает много других рецептов, которые очищают органы. Хорошо себя зарекомендовали чаи и отвары из листьев малины, липы, брусники, настои из травы мать-и-мачеха и других растений.

Способы выведения из почек песка и солевых отложений

Особого внимания заслуживают такие способы очистки почек от песка и солей:

1. Сбор из трав: душица, зверобой, мелисса, шалфей. Каждой травы нужно взять по 50 г. Примерно 2 сл. ложки сухих таких трав заливаются кипятком и настаиваются в течение нескольких минут. Полученную жидкость нужно разделить на 7 частей и принимать по одной части один раз в сутки. Курс очищения — 7 дней. В последний день в смесь добавляется несколько капель пихтового масла.

2. Солевые отложения прекрасно выводятся настоем из травы толокнянки. Приготовление настоя происходит таким же образом, как и в предыдущем рецепте. Принимают такое средство по столовой ложке за 20-30 минут до приема пищи трижды в сутки. Курс длится 7-14 дней.

3. Вывести не только песок, но и мелкие камни поможет редька. Ее нужно помыть, вместе с кожурой натереть на терке. Из полученной смеси нужно выдавить сок. Принимают его по 1 ст.л. до четырех раз в неделю. Курс должен длиться от 14 до 21 дня. За этот период нужно использовать примерно 10 кг редьки.

4. Вывести песок, очистить сосуды можно благодаря отвару из корней подсолнечника. 200 грамм сухих измельченных корней заливают водой (3 л) и варят в течение 5 минут. Процедив жидкость, можно ее использовать.

Суточная норма — 1 литр. Отвар нужно держать в холодильнике, а вот использованные корни можно заваривать снова, правда держать на газе его приходится на 20-30 минут дольше. Такой способ очистки почек длится около месяца.

Все вышеперечисленные рецепты могут привести к отхождению камней. Если начинается приступ (он длится не дольше часа), то снять болевой синдром можно благодаря теплой ванне, спазмолитическим препаратам, или грелке, которая прикладывается к пояснице.

Лучше отказаться от таких продуктов:

• горчица, острые приправы;
• кофе, шоколад, алкогольные и слабоалкогольные напитки;
• жирное мясо и рыба;
• копченые, соленые или консервированные блюда.

Заменить их можно:

• различными супами (фруктовыми, молочными, овощными т.д.);
• приготовленными на пару котлетами, фрикадельками, тушеными и отварными овощами, вареной рыбой и мясом, куриными яйцами, макаронами;
• молочными продуктами, в частности йогуртами, кефиром, сливками, молоком, простоквашей т.д.;
• фруктовыми компотами и чаями, ягодными муссами, киселем и желе, отварами из сухофруктов, фруктовыми соками.

Соусы не должны быть острыми. Лучше отдать предпочтение молочным и сливочным соусам. Среди жиров можно использовать небольшое количество сливочного масла, оливковое, кукурузное и другие масла. Также можно позволить себе несколько кусочков в день белого или серого хлеба и печенья. Главное, чтобы хлебобулочные изделия были совсем несолеными.

Очищение почек не должно проводиться без предварительной консультации с врачом. Особенно если раньше были проблемы с камнями в почках.

Для чего нужно чистить почки и при каких заболеваниях

Проблемы с фильтрацией накопившейся жидкости, качеством мочи возникают под действием многих факторов. Нередко накопление солей происходит на фоне системных заболеваний и поражения почечной ткани.

Основные причины засорения естественных фильтров:

• неумеренное употребление субпродуктов, красного мяса, трески, скумбрии, крепкого кофе, шпината, молочных продуктов;
• эндокринные заболевания;
• вода с избыточным содержанием солей кальция;
• проблемы с метаболизмом;
• плохая экология;
• в день человек пьёт намного меньше воды, чем положено, соли, токсины не вымываются из бобовидных органов;
• воспалительные процессы в почечной ткани, провоцирующие снижение функциональности;
• застой крови, минимум двигательной активности.

Песок и камни в почках – признак следующих патологий:

• нефролитиаза;
• подагры.

Накопление вредных отложений под действием негативных факторов происходит не только в естественных фильтрах, но и в суставах, позвоночнике.

Узнайте о правилах соблюдения диеты номер 7 при заболеваниях почек и мочевого пузыря.

О том, для чего берут мазок на флору из уретры у мужчин и что он показывает прочтите по этому адресу.

Показания:

• ломота, болезненные ощущения, хруст в суставах;
• частая отёчность век, особенно, после пробуждения;
• в нижней части живота, поясничном отделе ощущается дискомфорт, боль не исчезает при смене положения туловища;
• изменяется качество урины: заметна слизь, кровь, песок, часто жидкость мутнеет;
• беспокоят головные боли, иногда кружится голова;
• наблюдается усиленное потоотделение;
• нарушается частота мочеиспусканий: человек ходит намного реже либо чаще по малой нужде, хотя питьевой режим остаётся на привычном уровне;
• появляется слабость без особых причин, постоянно клонит в сон.

Противопоказания:

• конкременты или камни в почках;
• беременность;
• воспаление простаты;
• период менструации;
• пациент недавно перенёс любой вид оперативного вмешательства;
• женщина кормит грудью;
• острое воспаление органов мочеполовой системы.

Общие правила

Перед началом очищения почек с помощью натуральных составов и медикаментов пациент должен записаться на приём к урологу, получить консультацию специалиста. Выведение токсинов – это серьёзная нагрузка на организм, даже при употреблении травяных отваров и настоев.

Десять важных правил:

• Всегда советоваться со специалистами: урологом, нефрологом, обследоваться, выявить противопоказания.
• Вначале почистить кишечник, далее – печень, только потом – почки.
• За 3 дня до начала сеансов употреблять овощи, ягоды, фрукты, каши, молоко, лёгкую вегетарианскую пищу. Важно отказаться от алкоголя, крепкого кофе, сдобы, животных жиров.
• Увеличить двигательную активность для нормализации кровообращения.
• Обязательный элемент подготовки – горячие травяные ванны на протяжении трёх дней перед первой процедурой.
• Не стоит принимать медикаменты, чтобы дополнительно не засорять организм. При необходимости ежедневно пить сердечные гликозиды, таблетки от давления. Важно посоветоваться с кардиологом: возможно, чистка почек противопоказана либо разрешена только с применением растительных урологических лекарств со снижением суточной дозировки.
• Во время лечения готовить отвары и настои точно по рецепту, принимать составы в назначенное время, придерживаться суточной дозировки.
• При появлении во время курса нежелательных реакций, ухудшении самочувствия, изменении качества мочи отменить терапию, посоветоваться с нефрологом или урологом. Нельзя продолжать очищение, если процедура создаёт слишком высокую нагрузку на организм.
• Важно пить больше жидкости для скорейшего очищения бобовидных органов.
• Обязательно уменьшить количество соли для предупреждения задержки жидкости, больше есть фруктов и овощей в свежем виде, заправлять салаты не майонезом, а растительным маслом.

Преимущества домашних методов

Многие фитотерапевты рекомендуют натуральные составы по нескольким причинам:

• «мягкое» влияние на организм;
• хороший терапевтический эффект;
• активное выведение накопившихся солей разного рода: уратов, фосфатов, кальцинатов;
• исчезновение признаков интоксикации;
• доступность, приемлемая стоимость компонентов для сборов, отваров: легко подобрать ингредиенты в любое время года;
• простота приготовления домашних средств;
• улучшение работы естественных фильтров;
• нормализация обменных процессов;
• восстановление водно-солевого баланса в организме.

Эффективные народные рецепты

Во время консультации с врачом важно выбрать подходящий способ деинтоксикации организма. Оптимальный вариант – очищать бобовидные органы домашними методами один либо два раза за год. Удаление солей проводить только после подготовки согласно правилам, описанным выше.

В мае можно почистить почки петрушкой и лимонным соком, с мая по август пить натуральные соки, в конце лета полезна арбузная диета: важно выбирать сочные ягоды без нитратов. Осенью и зимой для выведения азотистых соединений и солей рекомендованы травяные отвары из сушёного сырья: наименования всегда есть в аптечных сетях.

Пшено

Рекомендации:

• для чистки почек пшеном необходимо всыпать в кастрюльку пару столовых ложек промытого пшена, влить 500 мл воды, обязательно, горячей, вскипятить, проварить полезный состав 2 минуты, отвар слить в банку;
• употреблять по правилам: 1-й день – каждый час по 1 ст. л., 2-й день – норма повышается до трёх ложек, ещё 7 дней – достаточно по 100 мл незадолго до еды;
• для активизации вывода солей принимать мочегонные средства.

Арбузная диета

Простой, недорогой способ очищения почечной ткани от токсинов и вредных солей. На протяжении недели употреблять только арбузы без нитратов и чёрный хлеб. Выведение песка приводит к помутнению мочи. Диета разрешена 1 раз в 12 месяцев. Наилучшее время для употребления арбузов – август либо начало сентября.

Лимон

Рецепт:

• ошпарить кипятком два лимона, вместе с кожурой измельчить в блендере, прибавить мёд – три десертные ложки и два крупных пучка петрушки, массу перемолоть ещё раз;
• каждое утро на «пустой» желудок употреблять по неполной столовой ложке смеси. На курс понадобится весь объём натурального лекарства;
• хранить подготовленное средство в прохладном месте.

Отвар шиповника

Рецепт:

• для приготовления отвара взять сушёные плоды – три столовые ложки, 1 л кипятка, проварить полезный состав на минимальном огне не более 10 минут, убрать кастрюльку с плиты;
• каждый день выпивать по 500 мл напитка за три раза;
• курс очищения почек шиповником – 7 дней.

Выведение токсинов из почек овсом

Рецепт:

• проварить 4 ст. л. цельных зёрен на протяжении четверти часа в 500 мл воды. Огонь небольшой, кипение должно быть слабым;
• спустя 30 минут настоявшуюся жидкость процедить, принимать народное средство по 200 мл в день;
• курс очищения организма при помощи овсяного отвара – 10 дней.

Что значат соли оксалаты в моче у ребенка и как привести результаты анализов в норму? У нас есть ответ!

О симптомах и лечении переходноклеточного рака мочевого пузыря у женщин узнайте из этой статьи.

Перейдите по адресу http://vseopochkah.com/mochevoj/zabolevaniya/hronicheskij-tsistit.html и прочтите о лечении хронического цистита у женщин народными средствами.

Семена льна

Рекомендации:

• приготовить сбор из полевого хвоща и травы горца – по столовой ложке, берёзовых листьев – четыре столовых ложки, семена льна – взять 5 столовых ложек;
• соединить сушёное растительное сырьё с кипятком (полтора литра), накрыть крышкой;
• очищающее средство готово по истечении часа;
• процеженное средство принимать по 250 мл утром и вечером на протяжении пяти дней.

Натуральные соки для растворения солей

Активно очищает организм морковный сок, хороший мочегонный эффект показывает тыквенный сок. Фитотерапевты рекомендуют морс из следующих компонентов: яблоки (2 шт.) + зёрна одного граната + ½ лимона + 2 л воды. Измельчить природные ингредиенты, влить жидкость, проварить 5 минут, обязательно дать настояться, добавить немного мёда. Полезный отвар выпить за два дня.

Натуральные травами

Приготовление и применение натуральных составов:

• шалфей + спорыш + листья берёзы. Компоненты взять в равном количестве, отобрать 3 столовые (без горки) ложки сырья, залить литром воды, травяной сбор прокипятить 3 минуты. Остывший отвар принимать на 100 мл два раза на день. Курс очищения – 10 дней;
• берёзовые почки. Запарить пару столовых ложек природного сырья в половине литра кипятка. Через час настой готов. Пить по трети стакана ежедневно в течение недели;
• спорыш. Пропорции и способ приготовления тот же, что в предыдущем рецепте;
• полевой хвощ. Хороший противовоспалительный эффект, активное выведение песка. На литр кипятка понадобится нарезанное сырьё – пару столовых ложек. Для приготовления состава подходит термос. Настой процедить спустя 2 часа. Пить целебную жидкость по 150 мл 1 раз на день. Достаточно пить полезный отвар неделю.

Лечебные ягоды

Как действовать:

• в течение 14 дней каждое утро съедать натощак бруснику или клюкву (200 г), можно с добавлением мёда;
• для удаления вредных солей из засорившихся почек подходит черника. Ягоды употреблять каждый день по 150 г, дополнительно принимать отвар из листьев по трети стакана перед обедом.

Как промыть почки: простой способ

Свежие огурцы – отличное средство для активного выведения солей и продуктов распада. За день нужно съесть 500 г хрустящих огурчиков. Важно, чтобы овощи были без нитратов, желательно, домашние. Для очищения организма нужно употреблять указанное количество огурцов на протяжении десяти дней.

Для чего производить чистку почек

Почки чистят кровь от токсинов и отработанных продуктов жизнедеятельности. Увеличение шлаков и слизи ведёт к появлению камней и песка. Поэтому чистка почек народными средствами в домашних условиях является хорошей профилактикой уролитиаза, восстанавливает водный, кислотно-щелочной и солевой балансы. Рекомендуется производить такую очистку почек пару раз в год людям, у кого наблюдаются признаки их плохого функционирования: частые головные боли, потливость, мешки под глазами, ноющие болевые ощущения в поясничной области спины, моча мутного цвета, редкие или частые мочеиспускания, повышенное внутриглазное давление и ухудшение зрения.

Методы очищения почек народными средствами

Лечебную терапию проводят с применением трав и продуктов, имеющих мочегонное действие. В зависимости от используемого метода курс составляет от пяти-семи дней до полутора-двух месяцев. Во время проведения терапевтического курса следует исключить потребление белковых продуктов и сахаров.

Избавляться от крупных камней следует под руководством опытного врача, иначе чистка почек бабушкиными методами может только усугубить ситуацию.

Нельзя делать чистку почек народными методами тем, у кого: камни более одного миллиметра в диаметре, менструация, период беременности и грудного кормления, воспалительные процессы в мочевыделительной системе, предстательной железе, послеоперационный период, недавно перенесённые инфаркт или инсульт.

Чистка почек водой

Очистка почек водой — самый простой и естественный способ, который применяется в комплексе с другими методами. Пить нужно по одной-две чашки воды натощак. Ежедневно пить через каждый час по стакану и перед сном выпивать по одной-две чашки.

Также по назначению лечащего врача принимают минеральную воду до полутора литров в сутки. Курс терапии – три-шесть недель.

Чистка травами

• Смешать 1:1 зверобой, шалфей, мелиссу и душицу. Заварить семьюстами миллилитрами крутого кипятка две ложки (столовые) травяной смеси. Употреблять семь дней по сто миллилитров ежедневно.
• Проварить двадцать минут один-два лавровых листика. Пить по чуть-чуть весь день по схеме: два дня, потом четырнадцать дней перерыв, затем ещё два дня. В совокупности пить шесть-восемь дней.
• Плоды шиповника размять в блендере. Заваривать перед сном в термосе половиной литра кипятка пять ложек столовых массы. Принимать с утра и вечером четырнадцать дней.
• Выводят песок из почек травяные чаи из: можжевельника, берёзовых листьев и почек, листьев брусники, малины, крапивы, чёрной бузины, мать-и-мачехи, толокнянки, душицы, укропа, пол-пала, фиалки трёхцветной. Смешать поровну три-пять любых из перечисленных трав. Заварить половиной литра кипятка три ложки столовые травяного сбора (в термосе). Принимать по чашке натощак и перед сном. По вкусу можно положить чуть-чуть мёда. Курс – три недели.
• Для усиления эффекта в травяные отвары добавляют пихтовое масло. Вначале семь дней пить отвар, потом в него добавлять три-пять капелек масла в течение четырнадцати дней.
• Для почек полезно принимать травяные ванны с тёплой водой. Смешать поровну листья берёзы, шалфей и спорыш. Заварить стакан травяной смеси тремя литрами кипятка. Процеженный настой вылить в ванну. Принимать по пятнадцать минут ежедневно или через день на протяжении двух месяцев.

Вкусная чистка почек овощами, ягодами и фруктами

• Арбуз едят на протяжении одной-двух недель. Кроме него можно есть ржаной хлеб.
• Мочегонный чай получается из подсушенных корок от арбуза.
• Ягоды клюквы или брусники кушать по стакану в сутки пятнадцать дней. Для вкуса можно добавлять ложку чайную мёда. Они хорошо выводят мелкий песок и предупреждают его образование.
• Засыпать килограмм ягод клубники или земляники сто граммами сахарного песка, поставить в холодильник. Образовавшийся сок принимать по сто миллилитров в сутки за тридцать минут до обеда.
• Две недели соблюдать диету из огурцов. Иногда можно есть картофель в «мундире». Солить нельзя.
• Прокрутить два лимона вместе с кожурой, порезать две-три веточки петрушки, добавить две ложки (столовые) мёда. Есть натощак по ложке столовой смеси.
• Редьку вместе со шкурой натереть на мелкой тёрке. Сок от неё отжать и пить по ложке столовой трижды-четырежды в сутки. Курс – около десяти килограмм редьки.
• Свежевыжатые тыквенный, огуречный, морковный, кабачковый соки пить один-два месяца по стакану в сутки, разделив на три-четыре порции.

Чистка почек зерном

• Залить ложку столовую льняного семени двумястами пятьюдесятью миллилитрами воды, довести до кипения. Полученный кисель можно развести небольшим количеством воды. Пить по сто миллилитров каждые два часа в течение семи дней.
• Пшено (стакан) промыть и залить тремя литрами крутого кипятка. Укутать полотенцем, и пусть настаивается двенадцать часов. Пить две недели полученный раствор в неограниченном количестве. Пшено можно повторно использовать.
• Неочищенное зерно овса заварить (в термосе) и дать постоять двенадцать часов. Потом протереть или размолоть до кисельной массы в блендере. Кушать её две недели на завтрак.

Таким образом, чистка почек народными средствами в домашних условиях с помощью трав, зерна, фруктов, ягод и овощей – простое и эффективное средство борьбы с образованием песка, мелких камней, токсинов и других вредных веществ.

Перед очисткой почек методами народной терапии следует обязательно проконсультироваться со специалистом и исключить наличие крупных камней и воспалительных процессов мочевыделительной системы.

Что загрязняет почки?

Почки трудятся изо дня в день, пропуская сквозь себя огромное количество жидкости, и очищают кровь от шлаков. При нарушении своих функций почки становятся слабыми. «Отходы» скапливаются в почечных лоханках. Образуют песок и камни.

Образования в почках появляются из-за чрезмерного употребления мяса, вызывающего скопление токсинов. На засорение почечной системы влияет гиподинамия, простудные заболевания, а также наследственный фактор и экология.

Плохая работа почек вызывает застой жидкости в организме. Нарушает работу сердечно-сосудистой системы и зрительного аппарата. Приводит к отекам.

О том, как почистить почки, будет написано дальше, а сейчас поговорим о том, что дает эта процедура. После чистки уходит лишняя жидкость. Сердце активнее перекачивает кровь. Улучшается обмен веществ. Нормализуется артериальное и внутриглазное давление. Уходят лишние килограммы. Суставы становятся пластичнее, а движения более легкими. Отлаженная работа почек убирает отеки и мешки под глазами. Улучшается состояние кожи.

Признаки зашлакованности почек

Даже если нет проблем с почками, то для профилактики образования камней все равно нужно чистить почки. Сигналом к тому, чтобы узнать, как почистить почки, являются:

• отечность век и конечностей;

• болевые ощущения в области поясницы, низа живота, в районе крестца и паха;
• суставные боли;
• частые и болезненные позывы к мочеиспусканию;
• редкие и скудные выделения во время посещения туалета;
• мутная моча с кровяной примесью;
• чрезмерная потливость;
• тяжесть в ногах;
• апатия и упадок сил;
• ухудшение работы зрительного аппарата и боль в глазах;
• частые головные боли.

Эти признаки могут говорить не только о наличии токсинов в организме, но и о заболеваниях почечной системы.

Как подготовиться к очищению

Важно знать не только, как почистить почки, но и как подготовиться к процедуре. Перед этим мероприятием следует посетить доктора и убедиться, что в почках отсутствуют камни и воспалительный процесс. Для этого назначается ультразвуковое обследование и исследование мочи на анализ.

Чистят почечную систему после полного очищения кишечника. Во время процедуры придерживаются диетического питания. Есть нужно больше сырых овощей и фруктов. Следует забыть о сухофруктах, хлебе, орехах, шоколаде, сдобах и кондитерских изделиях. Из жидкости пьют натуральные выжатые соки, зеленый чай без добавления сахара, мочегонные отвары из трав, чистую воду. Ограничивают употребление мяса, бобовых. В пищу рекомендуют добавлять корицу, имбирь, чеснок, лук, жгучий и острый перец, гвоздику.

Особенности питания при очищении почек

Как почистить почки и не навредить организму? Для этого нужно как следует подготовиться к процедуре. В период очищения нужно устроить разгрузочный день на воде. Едят как можно меньше термически обработанной пищи. Отдают предпочтение сырым овощам и фруктам.

При очищении почек нужно пить много жидкости. Это может быть: вода, свежевыжатые соки, компот, зеленый чай. Принимать пищу нужно маленькими порциями — так еда переваривается полностью. Нельзя наедаться на ночь.

В этот период под запретом находится острое, сладкое, соленое и жирное. Не употребляют спиртные и крепкие напитки. Не курят.

Наилучшими продуктами при очищении почек является хлеб из отрубей без соли, супы на овощном бульоне, постные рыба и мясо, паровые котлеты, фрикадельки, тушеные овощи, каша, макароны и яйца. Разрешаются молочные и кисломолочные продукты, различные травяные отвары, растительное масло.

Как почистить почки в домашних условиях народными методами

Вариантов очищения почек народными методами множество. К самым популярным способам относится очищение:

• Клюквой и брусникой. Продукты содержат массу полезных веществ. Обладают мочегонным и противовоспалительным действием, предупреждают образование камней. Чтобы почистить почки народным методом, понадобится 3 кг клюквы или брусники. Можно брать замороженную ягоду. В день надо съедать по 200 грамм ягод. Курс длится 15 дней.
• Настоем шиповника. Пять столовых ложек шиповника пропускают через кофемолку. Кладут в термос и заливают двумя стаканами кипятка. Настаивают ночь. Один стакан пьют утром на голодный желудок, а второй перед сном. Курс — 14 дней.
• Арбузом. С 17 до 20 часов дня необходимо есть только арбуз. После поглощения арбузной мякоти нужно сесть в горячую ванну и находиться там до первого позыва в туалет. Курс — пять процедур через день.

• Льняным семенем и травами. На пять частей льняного семени необходимо взять четыре части листьев березы, одну часть хвоща и столько же спорыша. Три столовые ложки сбора заливают двумя стаканами кипятка. Настаивают 40 минут. Принимают утром и вечером натощак. Курс – пять дней. Этот способ помогает почистить почки быстро и эффективно.
• Овсом. Здесь используется овсяный кисель в комплексе с травяным настоем. Цельные овсяные зерна залить водой и томить на медленном огне 2-3 часа. В горячем виде зерна протереть сквозь сито. Есть кисель нужно по нескольку ложек 3-4 раза в день. Утром и вечером пить отвар из мочегонных трав.
• Петрушкой и укропом. Зелень – 40 г делят на пять частей. Чистка длится всего один день, и ничего кроме зелени в этот день есть нельзя. Едят петрушку и укроп каждые три часа, запивая яблочным соком. В промежутках между приемом пищи каждые 60 минут пьют воду.
• Пихтовым маслом. Готовят 30 г пихтового масла, а также душицу, зверобой, мелиссу, спорыш и шалфей. Травы в количестве 50 г смешивают между собой и делят на 12 частей. Одну кладут в термос и заливают тремя стаканами кипятка. Семь дней настой употребляют по три раза в день. Начиная с восьмого дня пьют по полстакана с добавлением 6 капель пихтового масла. Таким образом следует чистить организм до двенадцатого дня включительно. Курс -12 дней.

Методов, предлагающих почистить почки народными средствами, множество, но эти самые эффективные.

Очищение после алкоголя

Алкоголь способен вызвать сильнейшую интоксикацию организма. При его приеме почки, призванные чистить кровь и убирать токсины, порой не справляются со своей работой. Появляются боли в пояснице, повреждение клубочков почек, отфильтровывающих токсины, чистящих кровь. Если недуг вовремя не устранить, то может развиться почечная дистрофия.

Боли в пояснице после алкоголя могут говорить о поражении почечных канальцев. Особенно сильно нагружает почки пиво.

При возникновении болей в пояснице у людей возникает вопрос: как почистить почки после алкоголя? Прежде всего полностью прекращают употребление спиртных напитков. Сильные боли, белые хлопья в моче или кровь говорят о серьезных проблемах с почками, при которых нужно обращаться к врачу.

До восстановления работы почечной системы следует соблюдать бессолевую диету, не есть мясо, а также острую, соленую, копченую и сладкую пищу. Следует соблюдать постельный режим, избегать резких движений, физических нагрузок и переохлаждения.

Пить не более двух литров в сутки. Поможет почечный чай, спазмолитики и препараты на растительной основе, такие как «Канефрон».

После полного восстановления работы почек подойдет любой из способов очищения, описанных выше.

Очищение травами

При зашлакованности организма можно почистить почки травами. Растений для проведения процедуры множество, вот некоторые из них:

• почки и листья березы;
• черная бузина;
• листья брусники;
• душица;
• крапива;
• мелисса;
• можжевельник;
• петрушка;
• корень сельдерея;
• птичий горец (спорыш);
• толокнянка;
• укроп;
• трехцветная фиалка;
• хвощ полевой;
• шалфей;
• эрва шерстистая.

Каждая трава характеризуется своими свойствами. Одна обладает противовоспалительным действием, другая оказывает мочегонный эффект. А есть еще такие, которые дробят камни и выводят песок из органа.

Для очищения необходимо взять две-три травы из списка. Смешать их в равных количествах. Положить в термос и залить двумя стаканами горячей воды. Настоять 40 минут и принимать два раза в день — утром натощак и вечером, через 3 часа после последнего приема пищи. Курс лечения длится 21 день.

Очищение ваннами

Выше было рассказано о том, как быстро почистить почки в домашних условиях. А теперь остановимся на очищении органа ваннами. Самыми подходящими считаются травяная ванна и хвощевая.

Перед процедурой готовится травяной отвар из листьев березы, спорыша и шалфея, взятых в равных долях. Растительное сырье в количестве 200 г заливают четырьмя литрами кипятка и настаивают на протяжении двух часов. Настой выливают в теплую ванну. Продолжительность сеанса -15 минут. Процедуры делают через день на протяжении 9 недель.

Хвощевую ванну можно делать как для всего организма, так и для ног. Она не только очищает, но и убирает почечные колики и хронический цистит. Трава (350 г) заливается кипятком и настаивается около часа. Выливается в теплую ванну.

Очищение от солей

Почистить почки быстро и эффективно от солей и песка можно несколькими способами.

Наиболее популярным методом является очищение редькой. Из мелко натертого овоща выжимают сок и пьют его по столовой ложке 4 раза в день на протяжении 21 дня. Можно смешать его со столовой ложкой меда.

Хорошо убирает соль и песок толокнянка. Столовую ложку сухой травы заливают кипятком (200 г) и употребляют три раза в день по 25 г на протяжении двух недель.

Если при чистке наблюдается боль в области поясницы, то нужно принять теплую ванну. Она снимет спазм сосудов, который возникает при отхождении мелких камней и песка.

Очищение почек лекарствами

Если нет желания проводить процесс очищения самостоятельно, то можно посетить врача. Доктора для проведения подобной процедуры часто советуют такие препараты, как:

• «Уро Лакс». Подходит как для лечения почек, так и для профилактики заболеваний этого органа. Пьют два раза в день.
• «ЦистоТранзит». Препарат на растительной основе, в которую входит: полевой хвощ, цветки ромашки, спорыш, золотарник и клюква. Снимает воспалительный процесс и разрушает камни.
• «Гортекс». Содержит корень гортензии. Убирает отеки, воспаление. Чистит почки.

При приеме вышеперечисленных препаратов консультация врача обязательна.

Как почистить печень

Печень, как и почки, избавляет организм от шлаков и токсинов. Когда в организме накапливается большое количество вредных веществ, то орган не всегда справляется со своей работой. В этом случае нужно чистить печень.

Чистят обычно печень, применяя желчегонные препараты, вот некоторые из них:

• «Аллохол». Стимулирует образование желчи, выработку кишечных соков и перистальтику стенок кишечника. Курс лечения – месяц.
• «Никодин» обладает желчегонным, противовоспалительным и антибактериальным свойством. Курс — 21 день.
• «Сорбит» 10 % активирует выброс жёлчи. Употребляют по 50–100 мл 3 раза в сутки. Курс длится до трех месяцев.

Хорошо очищают печень травы: одуванчик, мята, цикорий, тмин, мята, шиповник и т. д. Они увеличивают отток желчи, снимают воспаление и убирают спазм.

Можно почистить печень при помощи минеральных вод («Ессентуки № 17», «Ессентуки № 4», «Ижевская», «Смирновская»). Они улучшают отхождение желчи и разжижают её. Их пьют по полстакана до четырех раз в день.

Важные моменты очищения

О том, как почистить почки в домашних условиях, было написано выше, а теперь о моментах, связанных с этим процессом.

При чистке может наблюдаться помутнение мочи и бурые капли с запахом пихтового масла. Это выводимый песок, и не нужно об этом беспокоиться, так как процесс запущен правильно.

Об усиленной работе почек говорят слабые тянущие болевые ощущения, незначительное покалывание. Устранить симптомы поможет легкий массаж больного места, теплый платок или горячая ванна. После чистки все болевые ощущения исчезают.

Если чистка проводится в первый раз, то её нужно делать три раза в год, а потом достаточно будет одного раза.

Противопоказания

Нельзя заниматься очищением почек при мочекаменной болезни. Запретом служат обостренные стадии пиелонефрита, цистита, гломерулонефрита, а также наличие кисты на почке. Нельзя прибегать к процедуре беременным и кормящим женщинам и во время месячных. Запретом служат послеоперационные состояния, аденома у мужчин, перенесенные инфаркт и инсульт.

Методов, как и чем почистить почки и печень, множество. Каждый может выбрать для себя наиболее подходящий, исходя из особенностей своего организма. Только не забудьте посоветоваться со своим лечащим врачом перед началом процедур. Будьте здоровы!